おはようございます♪
水曜(12月21日)の朝。
晴れ。
昨日から 頭痛がひどくて 少し大変です。
勿論 薬も飲んでいるのですが・・・
肩がガチガチになってるので 肩こりからくるのではないかと思います。
そういえば 最近 体を動かしていません。
夏の間はラジオ体操とかしていたのですが
寒くなってからは ほとんど何もしていません。
体を動かさないわ PCやゲームはするわ
目を酷使しずぎて 肩こり→頭痛 になったものと思います。
若い時と同じようなことをしていたら
体は悲鳴を上げて きますね～反省(T_T)
