定例会教室風景
紀乃国屋で男のランチ会
切手のボランティア活動で福祉に届けます。
今日は朝寝起きから雨が降っていました。なので予定されたクリーンさんぽ会は取りやめになりました。雨天順延です。
今月のテーマは「最近、私が健康に留意していること」でした。
・朝5時半に起床
・本能の赴くままに生きる
・一万歩を目指している
・健康は食事から1975年のスーパー和食に興味がある
・手入れが肝心
・京風になって塩分控えめ
・10種類の薬を飲んでいます。
・怠惰な生活をしている
・80歳まで健康でいたい
・カルシウムを摂取
・朝4時起きでラジオを楽しむ
・人様に喜んでもらうために尽くしたい
・スポーツクラブに通う
・ガンは20年かけて進む
・医者の言うことを聴く
・10年前の精進が良かった
・定年後長野へ移住
健康の話をするとエンドレスになる。時間がいくらあってもたらないのが実情だ。大病の自慢比べ
で、その病気の話なら私にお任せというように話は終わらない。

こめぞう
歩数 10,533歩
