缶１個、収集、レジ袋でゴミ拾い&パトロール

クッキングこめぞうです。


夕景


缶


夕景

寒くなりました。ジャンパーを着ての散歩です。

気温の急激な変化に体の対応がついていけません。

こめぞう

三重県明日の天気　/　降水確率　１０％

ご訪問ありがとうございました。　明日はよい天気になりそうです。

交流会館サークル「男の昼めし会」開催

クッキングこめぞうです。


鮭ときのこのホイル蒸し、肉じゃが、ほうれん草の胡麻和え、わかめスープ

今日は鮭と肉じゃが、ほうれん草の和え物にわかめスープ

でした。肉じゃがははもりあでも作っているのでお手の物

です。おいしくできました。今日で辞められる方も見えて

ちょっと残念です。

こめぞう

歩数　９，３７２歩　

ご訪問ありがとうございました。明日はいよいよてつがくカフェが始まります。