健康診断

クッキングこめぞうです！


健康診断報告書

何もないだろうと高をくくっていたが、体重が4kも増えていた。

いつの間に？やはり食べ過ぎだろうと思う（自覚アリ）なので

ライスを小にすることにした。

昔、（30代の頃）禁煙に成功したら1年で7㎏増えた経験があるが、

まさにその時以来の衝撃だ。外食は注意しよう！！

クッキングこめぞう

ご訪問ありがとうございました

たばこの空箱1個、収集 レジ袋でゴミ拾い&街美化とパトロール

クッキングこめぞうです！


寒い散歩

今日は冷えこみました。時々冷たい風が吹きます。

何だか明日は雪になりそうな予感がします。

クッキングこめぞう

ご訪問ありがとうございました

交通標識？

クッキングこめぞうです！


交通標識

この交通標識は駐車禁止の標識です。しかしよく見るとその下に

「土、日曜・休日を除く」その下に７―２１とあってつまり

土曜日と日曜日・休日は除くという事は土日と休日は道路に止

めてもよいという事。

但しその下の時間は変わらず7時から21時まで駐車禁止だろう。

果たして止めてもよいものだろうか？

つい疑り深くなる。

クッキングこめぞう

明日の天気　7℃/3℃　１０％

ご訪問ありがとうございました

おみやげ出来！

クッキングこめぞうです！


オリジナル紙飛行機

1月の定例会のオカリナ演奏会にお持ち帰りいただくオリジナル

紙飛行機です。7個作りました。これにレモンパックを加えて

1セットです。もう一人加わると聞いていてケースが在庫切れで

ちょっと心配です。

オカリナに合わせて歌詞カードを作らなくては・・・。

クッキングこめぞう

歩数　６，８６０歩　

ご訪問ありがとうございました