パンプキンのモーニング

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　　　　　　　　　　　　いつだったかの　『パンプキン』　さんのモーニング

　　　　　　　　　　　　　モーニングの種類が多くて、迷ってしまいます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まず飲み物がきました

　　　　　　　　　　　　　１番奥がミルクコーヒーで、手前がカフェオレ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トーストのモーニング

　　　　　　　　　　　　　　　　トーストの種類も選択できます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらは、タマゴ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　菓子パンのモーニング

　　　　　　　　　　　　　　　　きゅうりの方は　ポテトサラダ入り



　　　　　　　　　　　最後に昆布茶をお願いすると持って来てもらえます

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごちそうさま～♪

　　　　　　　　　　　　　　コーヒーチケットでいただいたので、すべて３５０円

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鯖が一尾３７円

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おはようございます。　

インフルエンザやノロウイルスやらの集団感染がニュースを賑わせています。

家族が一人でも体調を崩すと、快適な生活が送れなくなりますから、栄養と睡眠は必須ですね。



富山産の生鯖が１尾　３７円でした。

小さめの鯖で上手くさばけるかどうか不安があったものの安さに負けて購入。

鯖の塩焼き　

　　　　　　

ほうれん草のバター炒め　



先日お伊勢さんに行ったおみやげで２号が買って来てくれた　“鶏めしの素”　を使いました。

鶏めし　と　大根のお味噌汁　



フルーツはパイナップル　



少しずつ日の出が早くなり、３号が出掛ける頃には空が明るくなるようになってきました。

「お母さん、最近は朝から明るくてやる気が出るわ～」　と３号。　

少し前まで日の出前の暗い空の下、出掛けていましたからね。　

薄暗く肌を刺すような寒さの中、自転車を駅までこいでいると、無性に虚しくなるそうです。

お日様の力って素晴らしい。　

みんなを平等に照らして、エネルギーを与えてくれますから。

３号も張り切っているし、今日の星座占いが１位だったので楽しい週末が迎えられるように頑張りますかっ！

今日はお洗濯物がぱりっと乾きそうです。

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