しゃかしゃか３人娘との毎日

1人減り２人減り３人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと２人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

『発芽十六雑穀』deおぞうすい

2009年01月16日 20時18分21秒 | トラックバックキャンペーン
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前の日に炊いたご飯が、少し残っている日の朝かお昼に作るもの…



おぞうすいです！　

このところ、特に冷えるので、温かいおぞうすいで体も温まります。
あっさり食べたかったので、卵でとじず、そのまま～　



やずやさんの『発芽十六雑穀』で炊いたご飯なので、

れんげですくっていただいていると、次から次へと変化する食感。

ぷちぷちの次は…とうもろこしなのかな、こりっと。　

それから、麦のもちもちとした食感がやってくる。

あ～、体が温まって大変おいしゅうございました。

ダシを取るのが面倒なら、

コンソメキューブで洋風ぞうすいにしてもおいしいですよ～　

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4 コメント

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Unknown (やすけ)
2009-01-16 19:57:45
雑炊おいしそうですね
さらさらっといくらでも食べられそう♪

エビフライもなかなかどうして！
てんこ盛りなところが食欲をそそるよ～
わたす的にエビフライは大好きなので
たまんないね！明日エビフライにすっかな！！

キッシュって作ったことないわ～
食べたこともないの。どんなお味なのかなぁ
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残り物 (３人娘の母)
2009-01-16 21:25:51
　やすけさん　

こうやって、汁物の中にご飯を入れると、お米がスープを吸って膨張して、たくさん食べた気分になりますよね。
お正月の暴飲暴食が、まだまだ後を引いているので、気持ちだけでもダイエットということで…

エビフライ、笑っちゃいましたか？
ちょっと、てんこ盛り過ぎましたね～

キッシュは、パン屋さんとかで売られているものは、タルト生地が敷いてありますが、私は面倒なのでなし。
昨日は、卵３個に生クリームを１５０ccくらい、塩・胡椒して、ガーッとかき混ぜ、ほうれん草と生ハムの残りとパルメザンチーズをダダッとかけて、オーブン（２３０℃）で１５分くらい焼きました。
洋風卵焼きって感じでしょうか…
いただきものの生クリームが上等品だったので、ふんわりおいしかったです。
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あったかぁ❤ ( いお♪)
2009-01-17 10:53:35
　この時期　あったか物って欠かせないですよねぇ。
我が家も連日鍋です（笑　母の手抜き説有力）。

　やずやさんの雑穀米いいですね　ふふ、実を言えば数回おためしさせて頂いております。　ほんと、よく調合されてますよね、食感のバランスがよくて、これで・・・あともう少しお値段が手頃だと嬉しいのだけど・・・といつも雑穀と称して、麦ごはんの我が家です。

　３人娘さんって　あまり載せないけれど（日常のあれこれが中心らしいので）お料理上手ですよね❤　
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家も鍋率高し～ (３人娘の母)
2009-01-17 14:50:16
いお♪さん　

お鍋～お鍋～♪お鍋はいいですね～
家も土鍋をフル活用していますよ。
この間いおさんに教えてもらった蒸し鶏も作っちゃったわ。　鶏大好き一家なので…
昨日も、白菜・春雨・鶏ひき肉・卵のスープを土鍋いっぱいに作りました。　
土鍋は冷めなくていいですよね～

やずやさんの雑穀、発芽雑穀という点が気に入って食べてます。
発芽米が脳の働きをよくするとか聞いたので、家の娘達にも、淡い期待を抱いてせっせと食べさせていた時期もありました。
今は、その考えは捨て、体の調子を整えるためにいただいています。

ほんと、もう少しお手頃だと食べやすいですね。
でも、去年のこのトラックバックキャンペーンで、大袋をいくついただいたやら…
今年も♪と期待大でございます。

いおさんに褒めていただけるなんて、とっても光栄で～す。
ウッホッホ～　　すぐ図に乗るタイプだから、甘い言葉は禁止ですよ～
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