今日は歩いた。

午前中と午後、併せて4.9km。
それに家の中での雑用を加えたら5kmになった。
頑張ったんだ(｀・ω・´)
と思って母にメールしたら、母は夕方の時点で15800歩オーバーだとのこと。

・・・・・・化けもんだ・・・orz

さて、久しぶりに夕飯のおかずを作りました。
私のお粥とはんぺんはいつも通りだけど、ダンナが毎日キムチだけで食べてるのも気の毒なので、野菜と豚肉のオイスターソース炒めを作ったんだお（写真）。
美味かったらしいお(・∀・)

あーでも長く歩くと腰が痛くなる。腹筋と背筋が衰えたところに体重が半端ないからなあ。
痩せなきゃなあ(´・ω・｀)