平成２６年(2014年)スタート！

あけましておめでとうございます。

koshinmilkのひとりごと、おかげさまで
９回目のお正月を迎えることができました。

ありがとうございますありがとうございます



巻駅前から高速バスで１人
県庁東までお乗せしただけで
寺山にて５時間も休憩

こんな荒れた日に外を走る気にもなれず
今日ばっかりは東総合スポーツセンターもお休みで
特に何もすることがありません

せっかくなのでこの時間を使って
毎年恒例となりました
今年の目標を発表したいと思います

Ｂ：ＵＰ　Ｗ：ＤＯＷＮ

…昨年末(昨日)申し上げた通りでございます



Ｂは「ＢＵＳＴ」、
Ｗは「ＷＡＩＳＴ」と「ＷＥＩＧＨＴ」。

胸は大きく、ウエストと体重は減らしましょう、

という昨年と同じ目標です。

今年こそは頑張らなければいけません





そしてもうひとつ…

夏をおおいに楽しもう

去年の夏はなにげに

海へ行くことができませんでした。

いざという日は天気悪いし

天気のいい日は用事あるし。

そんなだったので

今年はおととしの

あの真っ黒けっけを

復活させたいと企んでおります

目指せ暗闇に浮かぶ目と歯だけ

そんなkoshinmilk、そして

『koshinmilkのひとりごと』を

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。