鬱からアル中になりかけた私を幸福学(ウェルビーイング)の学びが深い救いになりました！

この幸せ(ウェルビーイング)の4つや8つの因子の学びが、ひどい鬱傾向からアル中になりかけているかもしれない私を、深く救ってくれています。