山で鍛える

修行・訓練・山行の記録用

両神山に向けて

2013-07-12 15:33:52 | 修行・訓練
次なる攻略目標は両神山です。
遭難者も多い山のようですから
盤石な準備にて攻略戦に臨みたいです。

しかしこないだ体調を崩してから
●お腹の調子がイマイチ
●食欲がない→でも無理矢理食べてますが…
●なんか気怠い
と体が完調ではありません。

これに付け加えて
この連日の猛暑ですからねぇ。

この機会にジョギングは「毎日」ではなく
「間隔空けて適度に」にシフトチェンジすることにしました。

ある意味体調不良のおかげで
強迫観念から自然に抜け出ることが出来ました。