07月03日 ドライカレー完成 |
私は野菜が嫌いなのですね。おばあちゃんは八百屋だったのになぜでしょうね。嫌いなものは嫌いなんだけれど、それでも野菜を食べないとね。
材料はナス、玉ねぎ、ひき肉、トマト、にんにく、オリーブオイル、ヨーグルト、カレー粉、塩ぐらいかな。今回はトマトを買いたかったんだけれど思いのほか高かったのでカットトマト缶を使いました。出来上がりを見ると赤っぽくないのでパプリカパウダーがあるときれいになるかな。
07月03日 ドライカレートマトで煮込んで |
次にカレー粉、塩、ヨーグルトを入れてさらに10分加熱します。実は今回ここで失敗しました。ヨーグルトを入れたらよく混ぜましょうね。あまりよく混ぜなかったのであとで白いヨーグルトが残ってしまいました。味は変わらないんだけれども見た目がいまいちかな。
カレー粉は市販のパウダーを使いました。とくに小麦粉で云々はしなくても大丈夫です。
07月03日 ドライカレーヨーグルト投下 |
このカレーのコツは水を使わない事です。そうすると味がしっかり出て美味しいです。本当は何らかのお豆が入っているとボリューム増し、ひき肉もいらなくなります。
電子レンジだともっと早くできるようですよ。