01月18日 体力が無いなぁ。

01月18日 富士山

寒いと空気が澄んでいるのでしょうね。今朝も富士山が良く見えます。ここ数日良く見えます。晴れているせいなのでしょうね。晴れていると放射冷却が起こって寒くなります。

晴れているから寒いのか寒いから晴れているのかよく判らないですね。

01月18日 根岸台

寒いと体温を上げるため体力を使います。体力が無いですね。夕方になると疲れがどっと出ます。

そういう時は好きな食べ物を買ってゆっくり食べるのが一番ですね。そのあとお風呂にゆっくり入ってゆっくり寝るのが一番です。

先日眠りそこなったので、その反動が出ているのかもしれません。
お風呂も入ったのでゆっくり寝ましょう。