２０２０年６月５日（金曜日）
おはようございます
今日も暑くなりそうな朝です
今朝の目覚めは久しぶりにすっきりした体でした。
養命酒の効果かなぁ
体重は３８・５ｇ
朝の食事
ご飯１５０g
ジャガイモとワカメのお味噌汁
納豆にオクラで
キュウリの酢漬け＆ニンニク
R-１
バナナ
１０時
牛乳＆コーヒー入れ
お昼の食事
大変だったー！
お昼食べない~？ってお誘いがありました。
「はーーいお昼食べないで待ってます」って答えてから気が付いた
この二人飲むんだったー！
中華料理屋さんで自分では作れない「海鮮チャーハン」を頼んだ
二人は私がつく前から飲んでいて出来上がっていた！
私もグラスビールを頼んで暑かったから美味しかったけど
その後居酒屋さんに行くという
「馬刺し」が食べられるお店だったのでお付き合いしちゃったよ
なんと飲むこと飲むこと何杯飲んだんだろうか？
酔って二人強いーーー！
まぁ大変なお付き合いだった。
誘ってくれるのは嬉しいがこの時期だからね～
三蜜の一つを経験して来ちゃった
何日か後が怖いね
そんなわけで今夜はお腹一杯ー！
このまま食べないでいられるだろうか？
帰りに「マンゴー」高かったけど買ってきちゃった。
アジサイの花も綺麗
そんな今日一日でしたが
無事に一日終わることが出来ました
感謝です
では～またです～～
体重は ３９・４
今は左の足の甲も少し浮腫みも引いてる感じです
明日の朝はどうかなぁ