いつまでもいつまでも・令和6年11月

今年こそ笑顔でいられるようにと言っていたのに・・

お雛祭り~友達から頂いたお花~アップ♪

2021年03月03日 | 友達の花♬

令和3年3月3日

お雛祭り~~~

立派な お雛さま 家の天袋では 羽子板も お雛様も眠ってる

「芋っこ 食いたいと 泣いてるから」と毎年出していたけど もう出せない( ;∀;)

雪割草

みんな 散歩の時に写したものだそうです 那須の方です

キクザキイチゲ

クリスマスローズ

いつも ありがとうございます(__)

また よろしくお願いします 感謝ー!


3月一回目のリハビリ・・

2021年03月03日 | 日記

2021年3月3日(水曜日)

お雛まつり~出発~

今日の八王子の温度予想は 3℃ 昼間は 11℃

今の外の温度は 8℃  家の中は 13℃ 晴れです~

体温は 36・3  血圧は 133-85-78

 

 

昨日は3月1回目のリハビリでした

酸素は行った時 98 帰りは 99

昨日は辛かった~ 前の日の疲れがでてて はじめの体操の後 いつもの歩きを一回やって

次のマシーンに 行けなかった 

それに悪ことに 昨日は3ヶ月検査の日だった  検査は勿論 力なしだった

後 2回でやめる マッサージの先生から 大事な話をまたもらった

次に みんなでやる 体操をが出来たら 復活した

スッタフの人に 「マシンはやらないの?」の言葉に 最後の最後やれた

お陰で全工程やって帰ってこれた 感謝でした

 

 

 

先週帰ってきてから 食事の仕度が面倒で ココスに食べに行ったのを心配して

友達が 業務スーパーに行って 買って来てくれた 

こんなに一杯 ビックリしました

 

 

帰ってきて マーボー豆腐 を食べてみようと 湯煎した

中身は 豆腐らしきものが 5個 これでは 栄養ない

ネギ 豆腐 を入れて レンジでチンした 肉が無かったのが残念だった

次からは まずお皿に開けて 中身を見てから たすものはたして食べれば良いかも

折角買って来てくれたのを ちゃんと食べないと・・

いつも応援 ありがとうございます(__)

 

 

今日は お雛祭り 令和3年 3月 3日

お祝いしたいな~~一応 女の子だから(^^♪

77年間 皆さんの力を借りて 生きてこられた 感謝を込めて

またです~~