市役所へ・・

２０２１年３月２９日（月曜日）

こんにちは～

今日の八王子の温度は　１５時　２３℃

家の外は　２４℃　　家の中は　１６℃　晴れていて暑いです

体温は　３６・３　　血圧は　１３０－７８－８０

 

 

昨日のお墓まりで自信がついたので　市役所に行ってきました

１０時すぎに出て　市役所経由のバスで　１１時半に　用がすみ食堂に寄ってお昼を

早かったので　食堂は空いていたけど　買い方が今一で　カレーだったら手軽と思って

頼んで　コロッケと

その後で要領を覚えたので　デザートとコヒーを

１２時に滝が流れ始めた

のんびりと食事して　外にでて　浅川の土手に行ってみた

キャンプしてたのかな　テントをたたんでる人がいた　親子ずれの姿も

桜は　昨日の強い風と雨で散ってしまったかもと思っていたけど

待っていてくれた　♬～はらはら～と桜吹雪～まるでこの心のように～♬

まさに村下さんの歌そのもの　綺麗だった～～

４３９４歩　一人だからのんびり歩けた

帰りのバスも　丁度きて　待たなくて駅について　セレオで

少しだけ買い物して　帰って来た

 

市役所の食堂は　面白いー！

こんな感じで　お昼を食べに行ったら　運動になる

時々行ってみようか　歩きはじめが腰が痛いけど　歩いているうちに

ゆっくりだけど歩ける　今日はヘルニアのお腹も痛くなくて　歩けたので頑張って歩こう

 

またです～～