市の健康診断です～

２０２２年９月２日（金曜日）友引

今日の八王子の温度　２４℃　　昼間は　２３℃

今の外の温度は　２５℃　　家の中は　２７℃　曇り時々雨の予報です

体温は　３６・０　　血圧は　１２４－７９－６３

酸素は　９８－６６

お友達から頂いた写真です

 

 

 

 

昨日の歩数は　３３６１歩でした

昨日は　火曜日に整形外科の帰りが遅くて薬を貰えなかったので午前中行ってきました

朝飲む薬が無かったのでね　リハビリもやってきました

往復バスでも歩いても同じ歩数です　でもバスを使った方が楽なんだよね

 

 

夕飯だけ残そう

シジキご飯

ゴーヤの味噌炒め

キュウリの塩もみに酢をかけて

旨

アルプスで買ってきた煮物

大好きな里芋　美味しい

 

 

 

９月３１日の八王子のコロナ感染者は　５８２人でした

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

埼玉県　　４歳　　新島花穂

にげた？

ざりがにが

背中に

にげたんだよ

批評　平田俊子

ざりがにの絵が描かれたTしゃつを後ろ前に着た時の言葉だそうです。

 

今日は倉田さんで市の健康診断です

朝ごはんが食べられないので６時まで寝坊しました　

遅く起きるのって怠いね

では　出発しますーー