ある意味逃れて来ました。。

また・・すぐ戻ってくるよ

・・と思われた方はいたと思います

「お知らせです」はある人と縁を切りたかったから

朝から　夜までのメール電話に自分の時間が無かったです

幾ら意地悪しても離れてくれなかった

やっと自由になった昨日一日

楽になった～と心から思いました

お友達の写真から♬浜離宮

 

 

昨日は寒かったです

お医者さんに行ってきました

胆管炎　去年の時の２回目の炎症反応でした

２・４１

ｙーGTPも３１０と下がっていました

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学３　　角田　侑子

受験生の一日

朝早く起きて勉強する

学校に行って勉強する

家に帰って勉強する

夜になると早く寝る

これが受験生の一日

だと　想像しているだろう

私はいつこんな生活ができるのか

批評　　平田俊子

受験が終ったらできるかもしれませんね。

 

もう無理は出来ないんだから毎日でなくても更新出来ればいいんじゃない

そんな声をいただき嬉しく思いました

昨日は娘に応援を頼んで　ミートソース　蕪のシチューを作って貰い

冷凍しました

では　出発します～

「おしらせ」には多くの方の訪問ありがとうございました

感謝しましたし　ゆっくりでも更新していこうと思いました

お知らせです。

私の拙いブログへ訪問していただいてた皆様

本当にありがとうござました

皆さんとの交流があるからたのしみで続けてまいりましたが

ここで　また熱ばかり出してばかりにいるのです

　あまりにも身体の不調が酷くやめる事にしました

ブログを書く事が一番の楽しみでしたが

これ以上は無理になりました

リアルで悲しい事もありました

今も熱が　３９・８分あります

 

 

自分では書けないけどフローさせていただいてる

楽しいブログへの訪問はこれからも行かせてくださいね

私にこれからも元気をください　

どうぞよろしくおねがいします

これからは張りのない毎日になるとおもいますが

皆さんに助けていただいてなるべく元気に過ごしたいと思います

本当に拙いブログへの訪問をいただき感謝しています

 

管理人　霧子

 

おはよう～３・１７日

２０２３年３月１７日（金曜日）先負

今日の八王子の温度　１０℃　　昼間は　１５℃　　曇りのち雨の予報です

今の外の温度は　１０℃　　家の中は　１６℃　

寒いな～

体温は　３６・４　　血圧は　１３１－８５－６１

酸素は　９７－６３

 

３月１４日　信松院の河津桜を見に

 

 

 

昨日の歩数は　２５０２歩でした

昨日は　高尾山のお蕎麦食べに行きたいと思ったけど結局腰が痛くて断念

公園までの散歩にしました

公園で休んでいたら　買い物帰りの男性が「疲れたんですか？」って

腰が痛くてと言ったら　このストレッチするといいですよって教えてくれて

２回やったら「もう楽なはずです」って

そんな～と思ったけど　坂を下りる時たしかに楽に下りれたのでね

良い事教えて貰いました

散歩の途中見つけたの「フキノトウ」６個

夕飯は　これだけで　美味しかった(^^)/

 

 

朝は

納豆

タコわさび（ぴっりと旨い）

バナナ半分

飲むヨーグルト

 

お昼は

いつもの釜揚げうどん

煮物

野菜ジュース

 

 

夜はカレーが食べたかったけどフキ味噌だけ

 

今朝は　カレーかトロロが食べたいなぁ

 

 

 

そしてそしてWBC　イタリアに勝ったね(^^)/

野球の事はよくわからないけど　選手一人一人が素晴らしい活躍でしたね

準決勝はマイアミ　世界一になると信じています

こんなに燃えた事もなかったなぁ

もうマイアミに向けて出発した選手　頑張ってね～

 

では　私も気持ちだけは元気に出発します～

日の出　５・５２　　日の入り　１７・５１

おはよう～３・１６日

２０２３年３月１６日（木曜日）友引

今日の八王子の温度　６℃　　昼間は　２１℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　５℃　　家の中は　１４℃

体温は　３６・５　　血圧は　１３６－８７－７１

酸素は　９８－７４

 

３月１４日　信松院へ河津桜

 

 

 

昨日の歩数は　３８１２歩でした

昨日は　介護用品の点検がありました　半年に１回

２時の約束でしたが　しんどくて寝たくて断ろうかと思ったけど終わった方が楽かと思って

年２回くる人は話が長くてね　ほとんど自分の事を話します

お母さんが亡くなった事で遺産相続でもめてるとか・・

歯を抜かなけれよかったとか・・

痔が酷いから手術をしようかとか・・

私からしてみれば　勝手にしてよ問題ですが　誰にも話せないんだろうかと聞くだけ・・

 

帰ったら直ぐベッドに行こうとしたの　３時半

でもね　歩こうと思った　

目的を作った（勿論食べる事　笑）

八王子ラーメン行列の出来るお店　五右衛門ならそんなに歩かないしと思って

いつもいつも行列を見てるだけだったけど「時間をずらせば食べられるよ」って聞いていたのでね

ラーメンとお願いしたけど　正式名は　中華そば　でした

狭いお店でカウンター１０席ぐらい

帰る時に外に出たら女性３人待っていました

閉店が５時なのかな～次から次とくるお客さんやっぱり行列できるわね

好きな人は好きなんだろうなぁと思う味でした　

 

 

昨日の朝は

朝から　生カツオの刺身

サラダ

明治の飲むヨーグルト

バナナ　半分

 

 

お昼は釜揚げうどん

野菜ジュース

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

茨城県　　小学５　　渡辺　朱萌（あやめ）

冬

学校から帰って

冷凍庫を見たら

アイスがあった

スプーンをとってふたをあけて

こたつに入ってたべた

弟といっしょにたべた

最高においしい

批評　　平田俊子

おいしくて楽しそうで冷たくてあったかい時間ですね。

 

いつも誘ってくれるお友達の所に電話しました

元気のない声　「どうしたの？」と聞くと

血圧が高くて脳外科に行ったけど異常なくて　でも帰って来て熱が高くて嘔吐して

もう一軒の病院に行って点滴してきたって　食事が食べられないそう

昨日は我慢して家にいたけど今日もう一度病院に行くって言ってました

なんかカラオケに行ったのが　9日　

私が具合悪かったのと同時で彼女も悪かったんだとおもったよ

「コロナかな？」って言ってたけど心配です

私は今日は高尾山のお蕎麦食べに行って来ようか　なんて考えています

では　出発します～

日の出　５・５２　　日の入り　１７・５１

今日も頑張って行こう～

おはよう～３・１５日

２０２３年３月１５日（水曜日）先勝

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　１７℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　７℃　　家の中は　１３℃

寒い

体温は　３６・５　　血圧は　１３５－８５－６２

酸素は　９８－６４

 

３月１４日　信松院へ河津桜を見に

 

 

 

 

昨日の歩数は　８２０３歩でした

昨日の朝は　

煮物

バナナ

明治の飲むヨーグルト

 

お昼は　

煮込みうどん

世田谷の野菜ジュース

 

そして　歩かなきゃと思い家を出ました

腰が痛くて　やっと整形外科まで歩いて　でも２時からの診療だし

バスは２０分待ちだし　歩こう・・と

本当に辛かった

２日間家から一歩も出なかったのに　無茶だよね

 

帰りは　整形外科によって　低周波　暖めして

アルプスで買い物して

ニシンが焼いてあったので買ってきた

去年はヤオコーで生のを買ってきて焼いたんだけどな～

秋刀魚とか　焼き魚は　ご飯のオカズでは食べないの

お酒が飲めたらな～～いつもおやつにして食べます

 

無理して歩いたのがいけなかったのか　胸が苦しい　息を吸う力が無くて

脈が１２０も　何回は計っても同じ

思い切って訪問さんに連絡したよ

お水飲んでますか？って言われて・・・忘れてた・・・　

基本中の基本だよね

熱計って　深呼吸してと指導受けちゃった　もしかして熱も出るかもだって

でました　脈は１００を切って楽になって来たので　良かったです

今朝は正常

夕飯も食べずパソコンも切って　静かにしていました

深呼吸が上手く出来なかった事は初めてでした

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉市　　年長　　松本　礼

あさとよる

あさとよるって

どっちがながい

よるだよ

だってさ

トイレに行ったり

おふろにはいったり

よあけまでながいよ

批評　　平田俊子

寒い時期は特に長いですね。夜遊びしてると意外に短いんですけどね。

 

毎日少しでも歩かないとです

３０００歩目指して歩きましょう

では　出発します～

日の出　５・５５　　日の入り　１７・５０

おはよう～３・１４日

２０２３年３月１４日（火曜日）赤口

今日の八王子の温度　４℃　　昼間は　１６℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　７℃　　家の中は　１４℃

体温は　３７・１　　血圧は　１２２－７９－７２

酸素は　９６－７５

 

 

 

一昨日は食べてばかりの１日でしたが　昨日は３食になりました

朝は　大根おろしにシラス

納豆

バナナ半分

 

お昼は　釜揚げうどん

お豆腐の煮たの

世田谷の野菜ジュース

 

 

そして夜はね

チャーハン作ったの　大根の葉　人参　ウインナー　卵で

パラパラで美味しく作れたー！

 

 

でも　その後で胃が痛くなってね

前の日の食べ過ぎが原因か　チャーハンがいけなかったのかなぁ

パンシロンのお世話に成りました

 

 

世田谷の野菜ジュースはいつもは飲まないの　なんかね～

でもね　定期コース断るの忘れててまた２箱きちゃって

お友達に上げたり　来た人に持って帰って貰ってるけど　流石に３箱になったので飲む事に

子供達は貰ってくれないし　信じられないんだって（なんにも添加してないなんて）だって

 

今朝は煮物が食べたいなぁ～と思って大好きな里芋は無かったけど圧力鍋で

美味しいー

 

 

昨日は雨の１日でした夕方は止んだけど　寒い日でした

今日はどんな日になるだろう　出かけられるかなぁ

日・月と元気なくてベッドと仲良しが多かったけど歩かなくちゃー

火曜日のリハビリやめたのでね

では　出発します～～

日の出　５・５６　　日の入り　１７・４９

おはよう～１３日

２０２３年３月１３日（月曜日）大安

今日の八王子の温度　１２℃　　昼間は　１５℃　　雨のち晴れの予報です

今の外の温度は　１５℃　　家の中は　１８℃　

体温は　３６・６　　血圧は　１２９－８６－７１

酸素は　９８－７２

 

 

 

昨日は朝から一日中　食べたくて食べたくて　一日食べっきりでした

病的じゃないかなと思うくらいでした

こんな事やってちゃダメだとヤオコーに行ったけど　そこでも巻き寿司やぼた餅買ってきてるし

怠いし　何もしたくなくても食べる事は出来るのよ

前の日　すき焼きらしきもの作ったの　そのお肉も太いネギも硬くてね

捨てるの勿体ないので細かく切ってカレーにした

 

食べられることは食べられるけど美味しくはなかった

結局捨てる事に・・・

なんでネギがあんなに硬かったんだろう　二度と食べたくないなー

美味しいカレーが食べたいな～

 

 

お風呂の掃除もしたくない　シャワー浴びたの　朝方肩が寒くてね

久しぶり　熱が出たよ　３７・９

ストーブ付けたりホッカイロを貼ったりして　昨夜は風が強くて眠れなかった

今朝は鼻水が酷いです

何の良い事なかったけど書くことが無いので・・・

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

滋賀県　　年中　　岡田　歌雨（うとめ）

！

せんせいたちは

トイレいったりしてないで

せんせいのトイレは　ない

批評　　平田俊子

へえ、そうなんですねえ。といっておきましょう。

 

 

今日はよい日にしよう

深大寺にでも行こうかと思ったけどお蕎麦屋さんも月曜日はおやすみだよね・・

神代植物園もね

大根おろしとシラス　納豆で朝ご飯たべよう

では　出発します～

日の出　５・５７　　日の入り　１７・４８

おはよう～１２日

２０２３年３月１２日（日曜日）仏滅

今日の八王子の温度　６℃　　昼間は　１９℃　　晴れのち曇りの予想です

今の外の温度は　８℃　　家の中は　１５℃

体温は　３６・５　　血圧は　１４０－７９－７２

酸素は　９６－７２

 

３月１日　郷土の森から　

最後でした

 

 

 

昨日の朝は更新してから寝てしまい気が付いたのが９時焦りました

でも

１０時からのリハビリ　行ってきました

行きはじめたころのように何も持たないで　気軽に行ってきました

慣れてきて疲れがどっと出た感じの体でしたが　初心に戻ったら気分的に楽でした

帰って来て　ご飯を炊いて出かけたので　食べようとして・・

自然におうどん茹でる仕度から始まり　いかにうどんが好きかって思ったよ

でもね～お友達と話したら　二人の人はうどんとかラーメンは食べられないって

喉を通って行かないんだってきいてビックリでした

弱ってくると喉も通らなくなるんだね　流動食になるってそういう事なんだと思ったよ

リハビリは楽しい　疲れなければ行きたいけど　はっきり火曜日はやめると言ってきました

午前中の時間に入れるとしても当分いいですと断りました

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学３　　栗田　雪乃

甘党受験生

勉強に欠かせないモノって？

ペン？　紙？

それとも参考書？

私はこれらがそろっても

勉強を始めることができない

じゃ何が必要か？

キャラメルに決まってんじゃん

批評　　平田俊子

「決まってるじゃん」がかっこいいじゃん。

 

 

日の出が昨日から６時　今朝は５時５９分と早くなっていくのを見て

今日も頑張って行かなければと思います

今朝は食欲なし　でもがんばるさー！

出発します～

おはよう～１１日

２０２３年３月１１日（土曜日）先負

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　１８℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　８℃　　家の中は　１８℃

体温は　３６・２　　血圧は　１４８－８２－６６

酸素は　９７－６６

 

３月１日　郷土の森から

 

 

 

昨日の歩数は　２３５６歩でした

昨日は一日気持ちが変な落ち着かない日でした

台所の掃除は早くに出来ましたが　人との交流も変でした

何かね～色々考えることがあります

生きてるから　今日はどんな日になるか分からないですが　負けないように頑張って行きます

 

今朝は茄子の油いため　タマネギ入れて

納豆とで美味しく食べることが出来ました　なんか感謝です

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

埼玉県　　年中　　西多　晃都

どらむすこ

ぼくは

ときどき

どらむすこかな

批評　平田俊子

「ときどき」なら立派なものです。

 

 

今日は　東日本大震災から丸１２年の日を迎えました

孫の合唱祭を見に行ってて　ゴーという音と共の揺れ　もうダメと娘と外に飛び出して

夜は帰れず　一晩中の警報が鳴り響きましたね

おそーーくに三人目の孫が家に着いた時のほっとした事ー！

津波の凄さ　昨日の事のようですね

 

そんな中　昨夜のWBCでの韓国戦　素晴らしい結果でしたね

次の開催の時には見れないかもですが

生きてて良かったと思います

今日は　かなりのシンドイ日になるかもですが　頑張って行かなければね

リハビリで元気貰ってこよう

出発します～

日の出　６・００　　日の入り　１７・４６　

おはよう～１０日

２０２３年３月１０日（金曜日）友引

今日の八王子の温度　１１℃　　昼間は　２０℃　　晴れ時々雨の予報です

今の外の温度は　１４℃　　家の中は　２０℃

体温は　３６・５　　血圧は　１２０－８５－９５

酸素は　９６－８９

 

３月１日　郷土の森から　まだ蝋梅が咲いていたけど梅の花の匂いの方が勝っていました

 

 

 

昨日の歩数は　４１３３歩でした

朝は白米に　納豆と他

卯の花

ポテトサラダ

味が濃くなくて美味しかったです

 

 

 

午後から　何年ぶり友達からカラオケの誘いが

近くのカラオケ館は混んでいるから八王子駅まででて２時間ジュースで９４５円だったのかな？

 

 

帰りは食事をしたいお願いして食べてきました

これを食べて分かった事・・・鶏肉のカツは嫌いだと

ご飯も美味しくなかった　美味しかったのは味噌汁　珍しく飲んだよ

鶏肉のカツは持ち帰りにしてもらって彼女に食べて貰うことにしました

 

行きたかったお店だけど　もういいかなぁ

もったいない事ですが　凝りました

 

 

 

昨夜は野球日本代表侍ジャパンの開幕戦を最後まで見ました

大谷選手の海外での活躍は見てましたが日本でのプレーを見て思いました

凄い選手だと　遅いってｗｗ

こんな事書くと笑われるかもだけど　本当にそう思いました

WBC　今夜は韓国戦ですね

世界１位になってください　応援してます

 

今朝は昨日の土鍋のご飯に　ニラと卵入れて食べました

今日は台所の掃除を頑張ろう

では　出発します～～

日の出　６・０２　　日の入り　１７・４５

桜予想も出ましたね～

追伸　私さん　和さんと名前間違えてごめんなさい(__)

おはよう～９日

２０２３年３月９日（木曜日）先勝

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　２１℃　　晴れ時々曇りの予報です

今の外の温度は　８℃　　家の中は　１４℃

体温は　３６・６　　血圧は　１１３－８５－８２

酸素は　９８－８２

 

お友達から頂いた写真♫　ユキワリイチゲ

枯葉の中の１輪のお花いいですね～ほっこりします

 

 

 

 

昨日の歩数は　３５８７歩でした

昨日は訪問さんの日でした

薬の事で驚いたのは　全然飲んでいない薬を痛いとき飲んでると２週間前にいったと言われた時

そういわれると「え　言ったのかな？」と不安になります

でも　トラマールなんて全然飲んでいないからね

今は余程辛い時にカロナールを飲んでいるのでね　分かって貰いました

大体リハビリに行って帰って来た時に疲れて次の朝は飲んでしまいます（カロナールを）

火曜日のリハビリもしばらく休むことにしました

それと郷土の森に行った時しゃがんで写真撮って立てなくなったこと

こうやって写真撮ったの　ってやって見せたら　凄いってさ

スーとは立てないけど　家では手の指使って立てるじゃないですか　

「ゆらゆらする紐だけだったから立てなかったんですね」　って

 

 

昨日の朝は作ったカレーが美味しかったです

お昼は冷凍うどん入れてそれでも足りなくてご飯１００gを入れて美味しかった～

カレー大好きー！！！

菜の花の辛子あえ

 

 

午後買い物に行ってやっと初カツオ(^^)/

旨いー！

 

 

レトルトのご飯なくなったので昨夜は無印で買ってきた炊き込みご飯を炊いた

２合で炊くと味が濃いので思い切って３合で炊いたの

混ぜられなくて　大きなボールに移して　タッパーに入れて冷凍にしました

今考えると　

お結びにすればよかったと後悔しました

一回食べれば良いので　今朝は土鍋で白米炊いてます

たま～に食べたくなった時に炊き込みご飯を食べます

今月で閉店のお店に行ったのでついつい買い過ぎてしまうね・・・

 

 

イワシの缶詰食べたいけど味濃いし　圧力鍋て煮てみたよ

美味しいのかなぁ　味は分からない

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

茨城県　　小学３　　藤田　春冴

ぼくの朝

冬のぼくの朝は

ストーブの前にいき

こたつに入る

こたつに入ったら

のんびりしてしまう

マンガも読んでしまう

批評　　平田俊子

こたつの魔力。学校にいくの忘れないでくださいね。

 

 

今日も元気な１日を過ごせたらいいなぁ　

といつも思うのですが　夜振り返ると後悔します

今日は後悔しないような１日に出来たらいいです

では～出発します～

日の出　６・３　　日の入り　１７・４５

おはよう～８日

２０２３年３月８日（水曜日）赤口

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　２０℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　７℃　　家の中は　１７℃

体温は　３６・２　　血圧は　１３２７－９２－７６

酸素は　９８－７９

 

３月１日　郷土の森から

この写真を撮った時　しゃがんで撮っていて立ち上がれなくなった

従姉妹は　遠くで写真撮ってて呼んでも聞こえないし　どうしても立てなくて

若いご夫婦が飛んできてくれて助けてくださった　立てなくなったの初めてでした

 

 

 

 

昨日は頑張らなくてはとリハビリに行ったのね

でもでも　帰ってからの疲れが酷くて・・火曜日のリハビリは最近疲れる

火曜日のリハビリは時間的に無理かもと思い始めてます

週１回にしょうかなぁ

 

帰ってからはレトルトのキーマカレー

今まで食べたレトルトカレーの中で一番　私には　美味しくなかった

 

 

 

お昼は　刻んであるキャベツが残ってるのが気になってね

桜エビ　長いもあるのに面倒で卵入れて焼いたの

これ美味しかった　キャベツも捨てなくて良かったし

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

横浜市　　小学４　　柳原　莉咲

介助犬

うちは介助犬をあずかる

ボランテイアをしている

アンバーが訓練の日

かわいい顔できるようになるかな

と言ったら

でもかわいい顔をする訓練では

なかったらしい

批評　平田俊子

「アンバー」は介助犬の名前かな。大事なボランテイアをありがとうございます。

 

今日は訪問さんの日です

浮腫みは足の甲が少し　すぐ取れる浮腫みだから心配ないけど

いつもの　長々のお説教は言われるだろうな　

昨夜の夕方まではなかったのに　カレーを食べたのがいけなかったね

昨夜は寝そびれて　配信して１時間

今朝は自分にあったカレーを作ろうとして味は分からないけど作った

材料を細かく切ったのも初めてかも　大きなジャガイモがゴロゴロしてるのが好きだけど

タマネギしっかり炒めたよ　

また浮腫むね( ;∀;)

では～気を取り直して元気に出発します～

日の出　６・４　　日の入り　１７・４４

おはよう～７日

２０２３年３月７日（火曜日）大安

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　１７℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　６℃　　家の中は　１３℃

体温は　３６・７　　血圧は　１２５－８０－７３

酸素は　９８－７２

 

３月１日　郷土の森から

 

 

 

 

昨日は１日ゆっくりしました

食事も気を付けたよ

なんとか体重も３７・７まで減った　体全体の怠さも無くなった

お風呂の掃除だけは出来ました

今日１日気を付けた食事にすれば明日の訪問さんに怒られることは無いと思う

調子良くなればまた歩き出す・・３０００歩どまりにしないといけないんだけど

つい歩きすぎてしまいます

バス停まで行くより歩いた方が早いような気がしてね

ここで　良く言ってたスーパー２店舗　閉店するそうです

ちょっと不便になるかな

今日は　仏壇の花を買ってこないと　

 

 

昨夜はイトーヨーカドに頼んで置いたお刺身

海鮮丼だったみたい　海鮮丼のタレが付いていたけど　お醤油ちょっとだけで

野菜はちゃんと食べました(^^♪

 

 

今日は　電話かけないといけないところがある

昨日はどうしても掛ける気がしなくて・・でも今日は掛けないと・・

今日も頑張って行きます

出発します～

日の出　６・６　　日の入り　１７・４３

おはよう～６日

２０２３年３月６日（月曜日）仏滅

虫も這いだす（啓蟄）

今日の八王子の温度　６℃　　昼間は　１２℃　　曇り時々晴れの予報です

今の外の温度は　８℃　　家の中は　１３℃

体温は　３６・８　　血圧は　１４０ー９０－７９

酸素は　９７－７５

 

３月１日　郷土の森から

つまらない写真だなぁ～あの素晴らしかった花はいずこ( ;∀;)

 

 

 

昨日は疲れの限界でした

足は　パンパンに腫れ浮腫んで怠くてね　

朝は

 

お昼は　煮込みうどん　味が濃くなってまた浮腫むなと思いつつ

 

夜は

お雛様の時作ろうとしてたけど作れなくて　これ全部食べちゃったよ　浮腫みの原因かも

 

午後はベッドと仲良しステの大好きな歌声を聴きながら過ごした

プロではない素人の歌が好きな私ですが　その中でも特に上手いなぁと思うお部屋で５時まで

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

埼玉県　　小学５　　野田　陽向子

くっつきむし

あっまただきついてくる

みんながいるのに

ほんとうにくっつきむしみたい

 

あっまたかけよってくる

ほんとくっつきむしなのっ

でも　そこがすきなんだけどね

批評　平田俊子

くっつきむしの正体は学校で会う妹さん。お姉ちゃん、頼りにされてますね。

 

 

さあ　今日は食事に気を付けて浮腫みを取らないと水曜日訪問さんだ

４日の居酒屋さんが原因かな？

今日だけはと３人で一杯だべちゃったからだろうな

腎臓が弱ってるのが分かる今朝の体です

頑張っていこう　出発します～

日の出　６・７　　日の入り　１７・４２

おはよう～５日

２０２３年３月５日（日曜日）先負

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　１０℃　　曇りのち雨の予報です

今の外の温度は　７℃　　家の中は　１７℃

体温は　３６・６　　血圧は　１４４－８７－７１

酸素は　９８－６５

 

３月１日　郷土の森で

 

 

 

昨日の歩数は　５７４７歩でした

リハビリにも行って来れました

１２時半に帰って来てお昼　釜揚げうどん　お餅１個

買ってきてあった　ポテトサラダ　煮物で　茹で卵など

 

お風呂に入ってからちょっとだけステ配信　お友達が入ってくださって

リクエストして　君　あなたへ　東京　ヨコハマ

なんか暖かい声の持ち主　上手ではないけど歌声が好きです

 

 

４時　元気になって家を出る

娘たちが予約したお店は　居酒屋さん　

吾妻寿司と違って　吾妻寿司は１個を３等分にして出てくるけど

大きな牡蠣の生　美味しかった(^^)/

色々頼んでいた　食べられるものは食べたけど　八王子野菜はカリフラワーぐらいだったです

娘はお酒が美味しいって飲んでたなぁ

最後に選んだの私　里芋の唐揚げ　絶品旨かったー！

帰りは大丈夫というのに家まで送ってくれて　お線香あげて帰ったよ

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

千葉県　　中学３　　永井　優花

種

最近　赤松の種をまきました

だんだん寒くなってきていて

芽が出ないかもと思っていました

ですが　ちゃんと芽が出て

どんどん大きくなっています

私は受験勉強で大変ですが

頑張って行こうと思います

批評　　平田俊子

赤松も優花さんを応援しているようです。ベストをつくしてくださいね。

 

 

今朝は３時ころから眠れなくなり　ユーチュウブで孤独のグルメを見ていました

五郎さん大好き　昨夜も帰って来てから見てね　五郎さん中毒です　笑

さあ　今日という日は今日だけ　良い１日にしたいです

では　出発します～

日の出　６・８　　日の入り　１７・４１

８０％の雨模様　静かな１日にしよう