今朝の東村山は明るい朝日を浴び、気温も 6℃ と春本番！
ところで、昨日から、普段の日課の「腹筋 100回 & 腕立伏せ 100回 ＋ ウォーキング 8000歩」に、昨日から「スクワット 100回」を追加し、今日はその２回目をクリアー！
腿のハリが心地良い感じ！
さて、今朝は、春霞に浮かぶ富士山 & 笠ヶ岳が春の到来を告げています。
＜富士山&新穂高ライブカメラ参照＞
2013/03/07 AM 6:52
2013/03/07 AM 6:58
2013/03/07 AM 7:00
2013/03/07 AM 7:13