イソフラボンは、女性ホルモン様作用を持つ天然成分なのだそう。
そろそろ、わたしもそんなことを意識するような年齢です。
・・・ということで、さっそく冷凍しておいた大豆の水煮を薄味で炊きました。
これは、Nikitiさんにいただいた北海道の大豆ですよ。
明日はこれを小さなタッパーに入れて、お昼御飯にいただこうと思います。
今年初めてのトウモロコシ、スーパーのものですが、甘味もあり、まずまずのお味でした。
1本食べると結構お腹にたまります（＾ｕ＾）
今日は父の日。
夕飯のリクエストを聞きましたが“たまには外食したい”という女性と違って
“おうちでゆっくり食べたい”らしいです。
一緒に買物に行って、大ぶりの金目鯛を買い、煮つけに・・・。ものすごい油がのっていて
美味しかったですよ。目の周りのちょっと引き締まった身がまたまた美味しいのですよ。
めひかりのから揚げ、グラタンなどなど・・・。
娘は、ラーメン大好きなパパさんに「麺の本」というものを贈ってました。。。
息子さんは板チョコ1枚。。。でもでも、嬉しいはずです。
いっぱい稼ぐようになったら・・・期待してます(^.^)/~~~