ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】

ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます

東京都北区赤羽マラソン(ハーフ)

2024-03-09 14:36:00 | 記録更新



とにかく晴れてよかった

3/9土曜日 東京都北区赤羽マラソン
ハーフマラソンの部に参加しました。

●これまでエントリーした大会
12月フルマラソン→時間内に完走☀️
  1月30km→25kmでリタイア☔️
  2月30km→棄権🌨
  3月ハーフ→今回☀️

リタイアと棄権という悪い結果が続いているので、今回のハーフは確実にゴールすることを目指しました。

まずはゴールを目指す。
あわよくばタイムも、ということで
目標タイムは6:00/kmペースです。

ハーフではないですが、
以前2022/12/18に走った自己タイムは
・20km 1:59:33 ※5:59/kmペース
これに近いペースで走れれば、大成功かなと思って臨みました。

結果ハーフ21km+αの距離でネットタイム2:00:11。
大幅に早い5:42/kmペースで走れました。
21km地点では2時間切ってましたし、
出来過ぎな結果かなと思います。

欲を言うと、あと11秒分だけ踏ん張れればな〜とか思いますが、ちょっと無理でした。







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