今週の食事

木曜日、休み明けの一週間は長く感じますね。後1日が辛く、身体が持つかしら。

やっぱり、元気の源は食事ですね。きちんと食べないと力が出ません。今週の食事は…

朝は『鶏ハムサンド』Nuccaの食パンに大葉と自家製鶏ハムでサンドイッチにしました。

ドリンクは『からだすこやか茶W＋』何故かお茶とパンの相性が良い感じ。

お昼は手弁当。作り置きのお惣菜を詰めて、もち麦入り玄米ごはんと梅干をセット。

相変わらず副惣菜ばかりですが、いろいろ食べられるのが嬉しいですね。

晩ご飯はお惣菜を肴に晩酌。隠ればぁさんから貰った一升瓶のお酒を少しずつ晩酌。

作り置きはコレにて完食。明日の夜はお惣菜も食材も無いから外食だな。

けど、その定宿が無くなっちゃって困ってます。良いお店知ってたら教えてください。