今週のお弁当

•水菜と油揚げの煮浸し

•かぼちゃ煮

•マカロニサラダ

•ひじき煮

•きんぴらごぼう

•鯖と小松菜の胡麻酢和え

•挽肉と茸類のキーマカレー風

•鶏胸肉のさっぱり煮

•鶏腿肉のケチャップ炒め

•もち麦入りご飯

ちょっと多かったかな？