vol.2911 ［幸せ］ 100人の1歩より 写真はMさんからいただいたプレゼントです╰(*´︶`*)╯ありがとう...

【幸せになるステップ】



《ステップ１》

不幸や憂鬱を感じたとき、それを感じる直前に、あなたはネガティブなことをかんがえたはずです。

何を考えたか、突き止めてください。



《ステップ２》

自分自身に次に２つの質問をしてください。


①その考えは、わたしを幸せにするか？

②その考えは、わたしにとってプラスとなるか？


《ステップ３》

あなたの持っているネガティブな考え方を、ポジティブな考え方に置き替えてください。

一度に一つずつです。



《ステップ４》

その新しい考え方について、自分に聞いてみてください。


①それは前より幸福な考え方か？

②それはわたしにとってプラスとなるだろうか？




〜〜〜

出典

［幸福のボタンをかけ直す60分レッスン］

エレン クレイドマン 著

PHPソフトウェアグループ より


・・・━━━☆・
今日の1歩
・・・━━━☆・


先ずノートを用意し、真ん中に線を引きます。

一方に今考えているネガティヴなことを書きます。

もう一方に今書いたネガティヴな考え方とは逆のポジティブな考え方を書いていき繰り返し読み返すと良いそうです☆


簡単そうですが、効果てきめんです！



2017年3月20日（月・祝）

【福島正伸先生 究極の6時間勉強会】in渋谷


2017年を皆さまにとって飛躍の年にするためにも是非ご参加頂きたいです！

前回参加された方から嬉しい報告が沢山届いております^_^

新店舗を開店した・業績が上がった・社員さんが自発的になった・人間関係で悩まなくなった・学校の部活で大きな結果が出た・売り上げが倍増した・・・


などなど、ここでは言えないですがとんでもない結果を出された会社様が何社もございます。


経営者、幹部、リーダー、店長、先生、、、人の上に立つ方には特にお勧めです。

人生が変わる瞬間があるとしたら、まさにこの時だと思います。

↓ ↓ ↓

http://soul.jp.net/20170320/


本当にオススメですよ ！



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