一円さん♪の愛読しているメールマガジンよりお福分けさせていただきます…(^人^)
写真は…ありが東海よりゆらゆら~のいねさん♪の提供です…(^人^)ありがとうございます…m(__)m☆☆☆
いつも読んでいただきありがとうございますm(_ _)m
感謝します♪
_______
自分を幸せにする方法
_______
おはようございます(^o^)/
けいです♪
あの感動合宿が再び・・・
2013年2月11日・12日
「アニキ×ゆう×けい合宿in伊豆」
遂に募集開始です!
お申込み・詳細は本文のあとです♪
お早めにどうぞ☆
よっしゃ!いきますっ!
ある実験があります。
二人一組になって、1人がもう1人の背中を1秒間に1回のテンポで、トントンと軽くタッチします。
よく赤ちゃんの背中をお母さんがトントンするのと同じ感じです。
これをすると、
された方は不安感やイライラ感を抑えるセロトニンという脳内の神経伝達物質が増えるそうです。
つまり、癒やされるということです。
しかしこの実験はこれだけでは終わりません。
更に、
やっている人も、セロトニン濃度が上昇するということがわかったのです。
赤ちゃんをトントンしているとき、赤ちゃんだけじゃなく、お母さんも癒やされていたのです。
誰かに喜ばれることをするということは、
実は、
自分を癒やし、自分を幸せにする方法だったのです♪
たくさん人のために動いていきます!!
今日の話が、皆様のお役に立てれば幸いですm(_ _)m
【魂の緊急告知】
人生が変わるワクワク感動合宿です
2013年2月11日・12日
「アニキ×ゆう×けい合宿in伊豆」
合宿で出来た仲間は一生の仲間!
あのとき、あの場所で、出逢っていたから今がある。。。
今回も、そんな伝説になるような合宿にしたいですね♪
2月11日(月)・12日(火)
11日の11時30分集合
12日の午後解散予定
場所:
静岡県伊豆の国市
会費:38000円
(1泊2食付き)
先着20~30名様限定
お申込みは
氏名(フリガナ)
住所
携帯番号
携帯アドレス
を書いてメルマガに返信してくださいませ。
アニキ
「アニキの出会いと感動日記」
http://merumo.ne.jp/00568923.html
ゆう
「100人の1歩」
http://merumo.ne.jp/00551553.html
3人で参加者の皆さまとワークあり、講演会あり、トークあり、語る会あり、懇親会あり(朝まで!?)最幸な温泉あり♪
是非来てください☆
底なしの感動を共有しましょう!!
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
「魂が震える話」×「100人の1歩」
ホームページが熱い♪
http://www.tama100.com/
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
「魂が震える話」のフェイスブックページ♪
http://www.facebook.com/tamafull
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このメルマガは、口コミのみで広がっています。
お知り合いに教えたい時は、
↓ ↓ ↓
00526431s@merumo.ne.jp
空メールで登録できるよ♪って教えてあげて下さい。
ブログやメルマガ、SNS等のネタとして使う場合も、以下の文章を明記して頂ければ断りは要りません♪
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「魂が震える話」より
00526431s@merumo.ne.jp
(空メール送信で登録♪)
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よろしくお願いします<(_ _)>
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
ご意見・ご感想は、このメールに返信で届きます♪
わざわざお時間を割いてメールして頂き、本当にありがとうございます。
こちらからは滅多に返信致しませんのでご了承下さいませm(_ _;)m
心より感謝します。
〓 〓 〓 〓 〓 〓 〓
「魂が震える話」
けい より
尚、メルマガの解除も、下記のアドレスから出来ますm(_ _)m
http://merumo.ne.jp/00526431.html
配信元:メルモ byGMO
http://merumo.ne.jp/
スマートフォンの方はこちら
http://cgi.merumo.ne.jp/reader/subsc_change.do
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2013年2月11日・12日
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2013年2月11日・12日
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2月11日(月)・12日(火)
11日の11時30分集合
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場所:
静岡県伊豆の国市
会費:38000円
(1泊2食付き)
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けい より
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アトリエ一円さん
けいさん
イネさん
うたしな皆さん
ありがとうございます
今日の幸せな話
腰部捻挫のため、年内はお休みすることになり、明日は
私用があり、出かけますが、やはり私は仕事が好きらし
い
というより、忙しいのが好きらしい
気分はもうGO GOです
今日の興味深い話
先日、腰部捻挫の理由で、整膜院にお伺いしました
私は......。水分不足ということで、お茶ではなく、
コーヒーではなく、とにかく水(白湯)を飲むこと
ということが明らかになり、この年内のお休み
水(白湯)をたくさん飲もうと試みています
この整膜院さんにお伺いした日はとにかく、眠く
どうやら緩むらしい
まずは筋肉を水分をたくさん与えて緩ませることから
始めましょうということで
持ち歩くのはお茶ではなく白湯で明日はでかけてきます
コルセットなしで歩けるようになっただけでも、有難いで
す
では、この変で~~
そういえば、昨日のクリスマス
メルアド変更のメールを受けて下さった皆さん
ありがとうございますm(_ _)m
なぜか、訳のわからないメールを多く受信するようになっ
ため、急遽変えました
そろそろ携帯本体も変えようかと
考えています
え? まだその携帯なの
と驚かれそうな年代物
どうでもいいコメントですので~
この変で~~
一円さん
年末年始これぞまさに繁忙期
しばらく一円さんの名前はA型の窯元
ちょっと気をつかいはずしますが、元々は一円さんのブロ
グ
またコメントできそうな時期になったらよろしくです~
では、うたしな皆さん
ありがとうございます
おやすみなさい~
このブログは~~~
もう一円さん♪のものではありません…
窯元さん♪のもの~~~…m(__)m☆
ゆらゆら~のいねさん♪のもの~~~
ジャッカル。さん♪のもの~~~
言玉ひかりさん♪のもの~~~~
マヤ暦のMARIKAさん♪のもの~~~
ChiCoさん♪のもの~~~
コメントをくださるみなさん…
遊びにきてくださるみなさんのもの…
みんなのもの~~~
一円さん♪は~~
有り難~~~~~い素晴らし~~~いミラクルハッピーなメールマガジンを紹介させていただいているだけですからね~~~~
しもネタの一ん円さん♪さんなんて~~~
くっだらないしもネタ言っているだけですし~~~~~
『よっこらせっくす♪…
アソコはマックス▲!!笑(*^.^*)』
あっ…しもネタの一ん円さん♪…
それ~~~
お笑い芸人の平成ノブシコブシの吉村さん♪の
合コンのしもネタじゃないですか~~~
しもネタ♪の一ん円さん♪も~~~
気に入ったんですね~~~
吉村さん♪のしもネタ♪聴くと~~~
一ん円さん♪も可愛いもんだな~~~
と思いましたよ~~~)^o^(
そんなこんなで…
今日もありがとうございました…(^人^)☆
☆感謝☆m(__)m☆
腰の方~ 良くなって いるようで
良かったです~~~
水分で 筋肉が 柔らかくなる~
って 知らなかったですぅ
白湯ですかぁ~~~
イネさんの場合は
ビール… 焼酎お湯割り…^^
白い液体…
(´∀`*)ウフブ^~
マッコリ だよ~~~~ん^^
健康に 感謝~
なおちゃん~
皆さん~
ありがとうございます
イネさん
コメントありがとうございます
イネさん
私も、水分って言ったらコーヒーとか紅茶とか、お茶とか
とにかくとっていたらいいんだと思っていましたが違うらし
いです
純粋に 水か 今なら白湯かな
を飲むことで筋肉が緩むんですって
あ、これ役に立つ話
先生から
「コーヒーや紅茶で洗濯はしないでしょ」
と言われ確かに
なんかお水をたくさん飲むと筋肉が緩み、交感神経が
緩んでくるらしいです~
お湯に乾杯
そういうものですか~~~~~
お水に~白湯ねぇ~~~
わかりました~~~~
コーヒーやお茶を飲んでも~~~
ああ~~~~
美味しいな~~~~~~
幸せ~~~楽しいO(≧∇≦)o楽しいO(≧∇≦)o♪~~~
『今』…
こうして一杯のお茶が飲める…
一杯のコーヒーが飲める…
ありがたいな~~~~~(T^T)(T^T)(T^T)
感謝~~~幸せ~~~~~って…
ほっこりと♪…
ゆるまっていく~~~
潤(うるお)っていく~~~
リラックスしていく~~~
感じがするんですけど~~~
『気のせい…(^_^;)なのかな~~…アハハ~~~』
まあ~~~いっか…
ゆるんだということにしておきましょ~~~
言葉の力で~~~~あははは…笑(*^.^*)
水分補給がたいせつで~~~~~
とくに『お水』や『白湯(さゆ)』がいいということなんですしょうね~~~
『わたしの身体を健康にしてくださってありがとう』
と飲み物にお声をかけるという正観さん♪直伝のうたしやきな実践もありますからね~~~~
窯元さん♪うたしやき情報ありがとうございます☆(^人^)☆
28日の姫クリカレンダーが…
ローマの武将・政治家シーザーさん♪で…
『経験はあらゆる事柄の教師である』
今日の姫クリカレンダーが…
フランスの人文学者・医師ラブレーさん♪で…
『だれもが自分の意見をたっぷりと持っている』
という言葉でした…
繁忙期のためコメントをちょっと割愛(かつあい)させていただきます…おゆるしくださいm(__)m☆
今年もたくさんお世話になりました☆
ありがとうございました☆感謝☆m(__)m☆
『はんぼっきでちゅ~~~~~…〇凸〇笑(*^-゜)vよいお年を~~~ぶらぶら~~~笑(*^.^*)』