嬉しい楽しい幸せな役に立つ興味深い話○略して『うたしやきの話』の収集家松本一円さん♪の愛読しているメールマガジンよりお福分けさせていただきます…(^人^)
写真は…小林正観さん♪の日めくりカレンダーを撮影させていただいたものです☆(^人^)☆
ありがとうございます☆m(__)m☆
vol.1726[自分を愛する]
ゆうです
今日も絶好調にわくわく♪
行きます！
～～～
自分を愛するということは、利己主義になることではない。
人を押しのけ、自分だけがスポットライトを浴び、
みんなからほめてもらう…
それは利己主義です。
そうではなく、縁の下の力持ちの自分を惨めに思わない。
これが私なんだと受け入れることができる。
他の人と比べて、いろいろなところで見劣りがする、
でも、これが私なんだ、せめて私が、お前を愛してあげるからね、
他の人はあんまり愛してくれないかもしれないけれど、
がっかりしないで、
私がお前を愛してやるから、と。
四六時中、一緒にいる自分を愛せなくて、どうします。
軽蔑しかできない人といるのは、誰だってごめんこうむりたい。
ところで、いつも自分と一緒にいるのは、自分なのです。
その自分がどんなに惨めであっても、愛想をつかさない、
嫌わない、いじめない。
私たちが、好きな自分と一緒にいるということは、
機嫌良く生きることができるひとつの秘訣です。
～～～
出典
[幸せのありか]
渡辺和子 著
PHP研究所 より
・・・━━━☆・
今日の１歩
・・・━━━☆・
人から批判されても、
不平不満を耳にしても、
どんなことを言われても、
自分自身、反省することがあったとしても、
自分は自分のことを
好きでいる
愛してあげる
大切ですね。
～～～
【ダイエット報告】
206日目
開始時よりマイナス5.9キロ♪
酵素ドリンクダイエットです(^o^)
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［魂が震える話］
～人がひとを想うということ～
ゆう けい 著
出版社 エイチエス
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