こんにちわぁ^ ^高森かおりです♪
最近
肩甲骨(けんこうこつ) ダイエット☆をよく耳にします
"肩甲骨をスムーズに動かせば、体の歪みや姿勢を正し、基礎代謝の高い痩せやすい体を作るというわけです。"
なるほど☆
肩甲骨(けんこうこつ)だけに "健康になるコツ"があるんだぁ☆
面白い*U+A5(^o^)/*
ゆらゆら～では
ラジオ体操・チベット体操で 肩甲骨を動かし
自動運動で 自分の気持ちいいところで 肩甲骨を動かします
極め付けは ほぐし愛^ ^
人の手を借りて 気持ちよ～く 肩甲骨をほぐす
完璧^ ^です☆
ブラボー*U+A5(^o^)/* うふふ…
さて ゆらゆら～っとありが東海^ ^
今後の予定☆
5月20日 おかげさまで6周年♪
6月10日 なつみんさんのパステルアート♪
7月8日 ジャッカルさんのボクシング講座♪
東海市しあわせ村3階 和室
13時～15時 ゆらゆら～体操
15時～17時 ありが東海^ ^
参加費:1000円～1500円
持ち物:ヨガマットかバスタオル・タオル・飲み物・(寒い時期はひざ掛けか上着)
＊ラジオ体操&チベット体操
＊自動運動～呼吸法
＊ほぐし愛^ ^
＊ありが東海♪
みなさんの参加 お待ちしております☆
ゆらゆら～♪^^メールは 笑門・アトリエ一円○♪さんのブログに
掲載させて頂いております( ^ω^ )
http://blog.goo.ne.jp/matsumakigodlove
アトリエ一円○♪さんより
『アマテラスさん♪は
アマ♪照(て)らす☆
プロだけ照らすのではなくて～
プロもアマもみんなを
普(あまね)く照(て)らす☆
天照皇大神(アマテラスオオミカミ)さん♪
いつも
ありがとうございます☆
しあわせ村で見つけた
かおりん^ ^の住みか^ ^
最近
肩甲骨(けんこうこつ) ダイエット☆をよく耳にします
"肩甲骨をスムーズに動かせば、体の歪みや姿勢を正し、基礎代謝の高い痩せやすい体を作るというわけです。"
なるほど☆
肩甲骨(けんこうこつ)だけに "健康になるコツ"があるんだぁ☆
面白い*U+A5(^o^)/*
ゆらゆら～では
ラジオ体操・チベット体操で 肩甲骨を動かし
自動運動で 自分の気持ちいいところで 肩甲骨を動かします
極め付けは ほぐし愛^ ^
人の手を借りて 気持ちよ～く 肩甲骨をほぐす
完璧^ ^です☆
ブラボー*U+A5(^o^)/* うふふ…
さて ゆらゆら～っとありが東海^ ^
今後の予定☆
5月20日 おかげさまで6周年♪
6月10日 なつみんさんのパステルアート♪
7月8日 ジャッカルさんのボクシング講座♪
東海市しあわせ村3階 和室
13時～15時 ゆらゆら～体操
15時～17時 ありが東海^ ^
参加費:1000円～1500円
持ち物:ヨガマットかバスタオル・タオル・飲み物・(寒い時期はひざ掛けか上着)
＊ラジオ体操&チベット体操
＊自動運動～呼吸法
＊ほぐし愛^ ^
＊ありが東海♪
みなさんの参加 お待ちしております☆
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『アマテラスさん♪は
アマ♪照(て)らす☆
プロだけ照らすのではなくて～
プロもアマもみんなを
普(あまね)く照(て)らす☆
天照皇大神(アマテラスオオミカミ)さん♪
いつも
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しあわせ村で見つけた
かおりん^ ^の住みか^ ^
