2017年1月22日 銀河アリーナ早朝スケート教室(#11)

今月3回目の早朝スケート教室に3人で参加しました。

新規参加者の申込みカウンタには一組のファミリーだけでしたが、以外にも大人初心者クラスには20名ほどの受講者でした。
たまたま私たちが銀河アリーナに入場した時は、受付しているファミリーが少なかったのかな？


大人中級クラスは、若干受講者が少なく16名。今週もO先生がお休みでしたので、先週に続きN先生に指導いただきました。


＜レッスン内容＞
・前進滑走
・バックスケーティング
・両足ターン
・フォアクロッシング
・バッククロッシング

今日も前半の7割ほどを使って前進滑走。それも細かいストロークのペンギン歩きを繰り返し実施。
片足に確実に重心を乗せるためのレッスン。

そして後半のほとんどは、フォアクロッシング。最後の5分程でバッククロッシング。
そのバッククロッシングは、相変わらず大きな円では、フリーレッグ側で擦り音。やっぱり前傾姿勢になっている証拠です。
もっと姿勢を意識(胸を張って、おしりを進行方向に向ける)して何度も練習する必要がある。
銀河アリーナを出る際に、N先生から「大分綺麗な滑りが出来てきました。今日のレッスン内容を繰り返しで実施してください。」とコメントをいただきました。


嫁リコの方は、先週同様にN先生からいろいろ指導をいただいていたようだが、バックスケーティングは「出来ている」とコメント頂いたようです。
また、フォアクロッシングでは「2回入れましょう」と次の課題を直々もらい、指導してもらっていました。
またレッスン終了後の自由滑走時にN先生にバッククロスを指導してもらい、後方に進みながらクロスオーバーが出来るようになったようです。


娘アンコは、まだ新しい靴のトゥピックに慣れないようで、引っ掛かることがあるようです。
レッスンではセミサークルを実施していましたが、まだまだのようです。


さて、次回の早朝スケート教室で、今シーズンの出席回数が12回となり、ピンバッジをプレゼントしてくれます。
今シーズンは何色があるのでしょうか。楽しみです。