筋肉痛

今朝は、

散歩に行くのが嫌になるほどの

筋肉痛。

 

二回投げただけなのに。

 

練習嫌いな私です。

 

歳と共に、

筋肉痛が酷くなっていきます。

 

 

日～月曜日は、

福島県の二本松市に行ってきます。

 

駒ケ根市は二本松市と姉妹市になっています。

二本松市の民生児童委員の皆さんとの

研修意見交換会に参加をします。

 

 

長い道中、

腰が心配です。