胃が小さくなった

 

 

糖尿病対策で

胃を小さくするよう

努力をしている。

 

 

座光寺食堂のように

自分で調節できるときは良いが、

たいがいの店は

大盛りが多い。

 

 

昨日は思い切って

半ソースかつ丼に。

 

 

 

私にはこのくらいがちょうど良い！

 

 

これからは

少なめのメニューを探してみよう。