腹の調子を

発酵食品が体にいいことはわかっている。

朝の通じが良いと

１日気持ちいいもの・・

黒ニンニク

納豆キムチ

野草酵素

漬物

食べ物で

体調管理しているつもりでも、

腹の張りは一向に

小さくならない！

藤沢五月さんを見習わなければ？