緩める

１３日に目にした言葉　『wait　楽しみに待つ』

　「まだ　その時ではありません。

　　準備がされています。

　　まだ　気は熟してない（細かい部分まで整えている最中）

　　ペースを緩めたり、休んだりしても良いという許可証。

　　あなたのために　さまざまな事が準備中です。

　　それは、あなたの計画とは違うかもしれませんが、ずっと良いものです」

今日、気になった漢字「足」

どうして足の上部分に「口」があるのだろう？

足は身体を支えているけど、上の「顔とか頭」の部分を支えているから？

だったら「目」でも良くない？？？

なんで「口」なのだろう？？

それが凄く気になったのは、多分自分で解る問いかけだからなんだろうな。。。

そう思ってた。

そしてある動画を見て理解出来た。

身体を支えているのは筋肉ではなくて「空間」だという動画。

体の中には空間があって、それがとても大事で空間があるから均等に支えられてる。

空間の一部が歪む（凹む）とその部分に痛みが出てくる。

姿勢が悪くなるというのは、筋力がないからではなくて空間に歪みが出来ているから。

飛行機から降りたら、ペットボトルが凹んでた経験あるよね。

あれと一緒。

圧力のストレスで凹んだから、形（姿勢）が崩れる。

中が空気で満たされていたら形も崩れない。

空気ってとても大切で、だから人間は呼吸して体の中の空間（御社）を保っている。

だから足の上に口（呼吸）なのかなと納得した。

呼吸することで身体を支えているんだ。

そして体液も流れやすくしてくれている。

「筋力を鍛える」から「身体を緩めてリラックスさせる」。

「循環させる体作り」へと意識が変わってもいいのかもしれない。

だから今「ペースを緩めたり、休んだりしても良い」時期なのかも。。。

今まで積み上げてきたものの上に、これまでとは違った「緩める空間」を重ねる。

それが「足」という漢字に見えた。

窮地に立った時ほど、リラックスして解決策が見つかったりする事あるよね。

「落ち着け」って自分に言うじゃん（笑）

エネルギーを動かす

少しずつ理解出来ている事がある。

それは、エネルギーの動き。

目に見えないからよく解らなかったけど、お金も自分の身体の動きと同じなのかも。

私の体の中の脂肪とかコレステロールとか、体にそのまま動かずに溜まったもの。

それって銀行から引き出してそのまま使わないで保管してる現金と同じなんじゃないか！？

クレカで支払っているから計算上は同じように資産は減っているのだけど。

「ずっと動かしてない」という点で、脂肪もお金もどちらも同じなんだ。

動かさないからエネルギーも出ない。

お金にエネルギーがあると言われても良く解らなかったけど、動かしたらイメージ出来た。

昨日外食の支払いでいつもはクレカにするのだけど、現金を動かしてみたいなと思った。

美味しく頂いて私の中に補充されたお店の食べ物のエネルギー。

それを私の現金のエネルギーで出す。

入れるエネルギーと出すエネルギー。

手持ちの現金が減ってきたら、また同じように銀行から引き出して補充する。

出すエネルギーと入れるエネルギー。

それが一目瞭然だ。

動くことでエネルギーも発生するのか。

それを意識できたということは、私の中の溜まった脂肪やコレステロールも意識して動いてくれるんじゃないか？（笑）

家の中は自分の体の中と一緒だと、よく言うじゃん。

最近思っていたんだよね。

なんでこれがここにあるの？

このスペースにこれって必要？

何でここに置いたのだろう？？

そうだ、とりあえずその時は必要だったから置いたんだ。

でも使わなくなっても動かさないでそのままにしていた。

気になってもいなかった。

それって大きなゴミが見えてないのと一緒だね。

その時々で「今の自分に必要なもの」の取捨選択をやっていかないと溜まっていく一方だ！

それが体の中の私の脂肪やコレステロールを作り出していたのかも。。。

自分の思考が自分の体を作っている。。。

今の自分は、過去の自分の行動の積み重ねの結果だ。

ならば、未来の自分も今からの行動の積み重ねなんだ。

私は「エネルギーを自分で動かす」と言うアイテムを手に入れた！😆 

循環を意識する

昨日の夢を見る前日に、夢の中の友人と会って似たような会話をしてたのを思い出した。

それぞれお気に入りの服を買って店を出た時に、彼女が財布を見ながら言った。

「別の店でお金を崩そうと思ったら、お金を入れてなかったよ。

　いつもカード払いだからお金は使わないので入れてなかった！」

私は「そういうの、あるよねー」と思いながら笑って受け流してた。

あれは私に向けての『今伝えたいメッセージ』だったのか！

あの時何も考えずに通り過ごしたから、翌日「この問題、今考える時だよ！」って夢で見たのかもしれないね。

旅行に持ってく現金でも似たような事、感じていたから。。。

沖縄旅行は現金社会がまだ根強く残っているから、持って行った現金もそこそこ減っていた。

だけど名古屋旅行ではカードや交通系ICで事足りるので、現金は全然使ってなかった！

日常でもお金は用意してはいるけど、全然減らない。

そもそも、銀行でお金を下ろすという行為が極端に減った。

カードで何でも済んじゃうから、数字だけが動いている感じ。

私がカードを主に使うのは、旅行する際の特典マイルが欲しいからでポイント目当て。

現金は小銭が増えて重いし、何もたまらないしと思っていた。

カードが楽なんだよね。

でもこのまま続けていたら、そのうち現金の需要がなくなっていくのかな。。。

なんでも数字で管理される状態。

お給料も数字、売買も数字、税金も数字。

現実世界が現実ではない世界へと移行している？

楽って何なのだろう？

楽をしたいって、現実から離れていく事になるのかな？

楽じゃなくてもいいから、現実世界でいろんな事を体験したいと思って生まれて来たのに、私は楽をして現実逃避している？？？

ただ一つはっきりしているのは、お金は社会が回っている事を可視化してくれるということ。

好きな服があって、それを現金で払う。

私の持ってた一万円札がお店のレジに入り、そのお金が従業員の手に渡り、別の店へと流れる。

別の店から銀行へ入金されて、そのお金を別の人が引き出して、その人が別の店で使う。

そのお店から私がお釣りを貰ったり、銀行で引き出したり。

そうやって、お金は社会をぐるぐる回って行く。

それが「お金」の流れで見えてくる。

でも数字では、そういうのが見えにくいよね。

数字が移動するだけだから、今手元にどれくらい現金が残ってる？とか、少なくなったから節約しようとか、たくさんあるから贅沢したいなとか、そういうのを感じ辛くなるね。

そう言えば、お店で買った服の代金が２万ちょっとだった！！

カードで支払ったから夢の中で「二万円札」が出て来たのかな（笑）

やっぱり夢で、お店の出来事を思い出せと言われていた気がする😅

実は昨日、別の事で循環する事の大切さを実感した事があった。

椅子に座ってテレビを見ていた時の事。

自分の足（太もも）を何気なく見たら、腿の内側が凄く太くなっていた。

膝は細くなっているのに太ももが異様に大きい😳 

前から右足だけ静脈の詰まりが出来てたり、足腰が痛かったりはしていたけど、太ももが妙に気になった。

「太もも、内側太い」で調べたら、血行が悪くて冷えで脂肪やリンパの老廃物が溜まりやすい場所が太もも内側だと知った。

なぜ溜まりやすくなるんだろ？

考えた。

自分の足を見たら、力を抜いて開いている状態だった。

これが原因？

楽をした状態でずっと椅子に座っていたから？

筋肉の伸び縮みでリンパが流れるんだよね。

ダラーんとした状態では流れないのか！？

そう言えば友人は椅子に座る時にとても姿勢が良くて、足も揃えて座っていたな。。。

だから健康優良児なのか？？？

楽をした状態だけでは、血行は回らないのかもしれない。

現金と一緒だなと思った。

試しに足を閉じてお腹と太ももを緊張させる状態で座ってみたら、歩く時に痛みがなくて気持ちよかった。

緊張ばかりでも問題があるけど、緩いばかりもダメなんだね。

だから辛いことや楽しい事、嬉しいことや悲しい事が、あるのかもしれないなと思った。

循環させることが大事なんだね。

使ってナンボ

今朝見た夢は、普通だけど普通じゃないなと思った夢の話だった。

夢自体は何度も出てくるお決まりの設定の出来事。

だけど、なぜそれが夢に出て来たのかがはっきりと自分で理解出来た。

夢って、自分の思い癖とか習慣とか、そういう深層心理と深く関わっていると思う。

だからこそ、自分の夢で気付かなかった自分の姿が見えてくるのだと思います。

夢　使えない古い持ち物

短大の友人二人と一緒に、短大時代に住んでいた町に居た。

友人の一人は私と同郷で、もう一人はその街の人。

その友達を訪ねて同郷の友人と一緒に遊びに来た感じ。

途中で私は何か気になるものがあって単独行動をしていた。

随分と時間が経ったので友人達の所に戻ろうとしていた。

自分の住む町に戻ろうとバスに乗るつもりでバス停を探していた。

待っている友人達へ連絡しようとするが、いつもと違う時計をしていて、それで携帯を家に置いて来たんだと気付く。

携帯がないと友人に連絡出来ないし、バス停の地図も調べられない。

ふとバスの他に鉄道もあったと思い出し、駅を目指していた。

駅に友人達が待っているような気がしていたから。

電車の発車が近づいていた。

慌てて切符を買いに窓口に向かう。

この時、忘れていたと思っていた携帯はちゃんと持って来てた事に気づいた。

いつもと違う時計をしていて、忘れたと思い込んでいた。

携帯を見て友人のメッセージを見るのが先か、切符を買うのが先か、どっち？

一瞬悩んだが、電車が今にも発車しそうだったので切符を先に買う事にした。

お金を支払おうと財布を見るが、小銭も千円札もなかった。

どうしよう・・・

よく見たら万札があったので、それを出したら駅員さんに言われた。

「これは二万円札（古札）、一万円札もあったでしょ。それを出して。」

私は言われて初めて二万円札があることも、持っていた事も知った。

確か亡くなった祖父に貰った？そんな気がしていた。

窓口でもたもたしていて、結局電車を乗り過ごしていた。。。。

そこで目が覚めた。

目が覚めて、「二万円札」がとてもリアルだった。

二万円札なんてないしと思ったら、二千円札なら持ってるよと気付く。

沖縄サミット記念で発行された二千円札。

記念になるしと思って使わないで取って置いたら、今は自動販売機でも使えなくなっている。

大事に箪笥の肥やしにしていたから、出回らなくなって供給が止まった。

だから使えなくなるのか。。。

夢の中の携帯もそう。

持っているのに使おうとしない（探さない）から、いざというときに使えない。

最近、日常でも置き場所を忘れて思い出せないことが、頻発しているし😓

それを感じて、取り敢えず取っておくのではなく、使ってナンボだと思うようにもなった。

そしてこれは、持ち物だけではなくて自分の体の中の免疫だって同じじゃない？と思えた。

持っているのに使わないから、いざという時に使えなくなるのではないか？

ちゃんと生まれる時に持って来ているのに、見た事ないから持っていないと思い込む。

代替えで済まそうとする。

あー、私の夢の中の携帯と同じだ（苦笑）

思い込みを捨てて、ちゃんと探したら見つけられるよね。

今朝の夢、深いなーと思いました。