どんぐりの木の下で

日々の出来事を書き留めています。

花園パソコンクラブ

2009年11月14日 | パソコン・スマホ
今日は花園パソコンクラブの活動日でした。

11月は「年賀状作成」です。

この時期、どこでも年賀状作成ですね。
深谷公民館の講座も18名の定員はあっという間にいっぱいになりました。

ただ私的には、年賀状作成はテンションがあがりません。

筆まめ、筆ぐるめ、Wordなどを使って年賀状を作りますが、大抵はイラストなどを選んで完成。
簡単に出来ていいのですが、「これだけ」って感じで・・・^^;


今日は各自のソフトでそれぞれ作りました。



花園パソコンクラブの方はほとんどがWordです。
ネットから来年の干支の寅などをダウンロードして使いました。
(公民館のネット環境はイマイチで、イライラの連続でしたが・・・)




なんとなくみなさん、手持ち無沙汰な感じでした。

年賀状は年の瀬の慌ただしい中、書くのがなんとなく気持ちがのりますね。

次回もう1回あるので、Wordでイチから作る練習でもしようかと思います。

今日のお弁当(11-13)

2009年11月13日 | お弁当
*鶏の酢豚風
*卵焼き
*大根煮
*竹輪巻き
*かぶと胡瓜の浅漬け
*ゴマ塩ご飯


Kazuの誕生日プレゼントに買ってあげた「腹筋クッション」。
なかなかいい運動になります。





毎晩お風呂上がりに筋トレをしています。
 <(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)> (腹筋運動)

クッションに背中をつけて後ろに倒れて、ゆっくり戻ります。
たったこれだけなんですが、10数回やっただけで、お腹がなんとなく筋肉痛になってしまいます^^;

他にも、頭を載せて下っ腹のストレッチをしたり・・・テレビを見ながら10分くらいやってます。


Kazuが言うには、ストレッチを初めてから朝の排便が良くなったとのこと。
 ~(=^‥^)ノ◎~ トイレットペーパーニャー

確かに、私もそんな気がします(*^^)v


今日のお弁当(11-12)

2009年11月12日 | お弁当
*海老フライ
*ブロッコリー
*卵焼き
*竹輪と長ネギの炒め物
*きゅうりの浅漬け
*ふりかけご飯


政府の事業仕分けが昨日から始まり、その様子が今朝はあちこちの番組で放送されてました。
作業の会場は会場費がただの体育館だとか。

ネットでもLIVE中継をしています。
見てみましたが、画像が荒くて、会場の様子はイマイチよくわかりません。
途中から見たので、何の聞き取りをしているのか全く分からず・・・
どこかに仕分け事業名でも表示されているといいのにと思いました。


この仕分け作業の様子で各局で多く放送されたのは、蓮舫議員と国立女性教育会館の理事長との「女のバトル」でした。

理事長が「私の話も聞いて!」と声を荒げた様子に、あまりにも蓮舫議員の高慢な質問の仕方に、私も不愉快な気持ちになりました。
ほかの仕分け人も似たり寄ったりですが…

もともと「廃止ありき」の仕分け作業で、「この事業は無駄だ」という事を公にすることが仕分け人の使命ですから、仕方がないところなのでしょうが。


昨日今日で多くの事業が廃止となったようです。
本当に「無駄」と思える事業もあるのでしょうが、そうでないものは無いのでしょうか。
1事業1時間のペースで急ピッチで仕分け作業が行われていますが、議論は尽くされるのでしょうか。

この仕分け作業が来年度の「子ども手当」や「高速道路の無料化」などの財源確保の為だとすると疑問が残ります。

このままいくと来年度の国債発行額が過去最高となる見込みだそうです。
国民一人当たりに換算すると、約700万円の借金額となるそうです。

考えちゃいます。


今日のお弁当(11-10)

2009年11月10日 | お弁当
*牡蠣のソティ
*キャベツとウィンナーの炒め物
*卵焼き
*しいたけのポン酢
*磯辺揚げ@冷凍
*ゴマ塩ご飯


本当はカキフライのつもりだったのですが…



久しぶりにこれを使ったら、衣がすっかりはがれてしまい「牡蠣のソティ」になってしまいました^^;


今日のお弁当(11-09)

2009年11月09日 | お弁当
*焼き肉
*ピーマンとパプリカと竹輪のサラダ
*大学芋もどき
*鶏つくね@冷凍
*ふりかけご飯


今日はKazuの誕生日です。
18歳になりました。

子どもが大きくなるのは、ホント早いですね。。。


  プレゼントにヒートテック下着買ってあげようか?

  ヾ(・・ )ォィォィ 普通に買ってくれよ!

  じゃぁパジャマは? 

  (・_・)ヾ(^o^;) オイオイ だから普通に買ってくれよ!

  冗談よ(。・w・。 ) ププッ


という事で、誕生日プレゼントは本人の希望で、これになりました。



腹筋クッション♪

もたれるだけで筋トレ 簡単だから毎日できちゃう!
座るだけで、気になるわき腹やぽっこりおなかをシェイプアップできるクッションです!プロが教える〈エクササイズDVD付〉



私も借りて下腹をなんとかしようと思ってます