干しいも。

実家から茨城の干しいものおすそ分けをいただきました。

毎年お歳暮で贈って下さる方がいるので、これが来るといよいよ年末って感じがします。

いつもは貰ってそのままにしておくのですが、「一度干すとカビが生えなくていいよ。」と父が言っていたので、半日干してみました。



我が家では、軽くストーブで焼きながら食べるのが好きです

じゃがいも生まれ 満腹ダイエット＠健康家族

モラタメさんで当たりました（*^_^*）

　■じゃがいも生まれ　満腹ダイエット　（健康家族）


ダイエットを宣言してから丸２ヶ月。
只今、約２．５キロ減量しました。

妊娠５ヶ月くらいあったお腹周りがずいぶんすっきりした感じです。
今まではパンツやスカートを履いた時パンパンでしたから。。。

お風呂上がりのビールもしばらく飲んでません。
これからの時期はビールよりもホット梅酒が美味しいかな。
梅酒ならお腹にもこないだろうし(^^ゞ


今回、グッドタイミングにこれが当たりましたヾ(〃^∇^)ノわぁい♪


　　　定価　４，２００円

ぉお!!(゜ロ゜屮)屮　かなりの高級品じゃないですか。
心して飲まないとですね。


この満腹ダイエットはじゃがいも抽出物（Ｐｌ－２）主成分にしていて、この抽出物が満腹中枢の信号をサポートして、満腹感を与えるとのこと。
≪我慢しない≫ダイエットを応援します！。とのことです。


私は「ゆるやかダイエットコース」を試してみます。

夕方になると小腹がすいてくる。ついついクセになっているおやつ。食べる量は少なくても、毎日食べ続けるとかなりの摂取カロリーになってしまいます。余分なカロリーを手軽に抑えたい方は、食事の間に１～２粒お召し上がりください。

経過報告を逐次しますね(*^^)v





　

今日のお弁当（12-18）

＊焼き鳥
＊卵焼き
＊りんごとさつま芋サラダ
＊ブロッコリー
＊磯辺揚げ＠冷凍
＊鮭ご飯


今朝の地震は大きかったですね。
夢の中で揺れていました。。。

昨夜はいきなり隣で寝ている旦那にぶたれてしまいました。
一体どんな夢をみていたのでしょうか(・・*)。。oＯ(想像中)

今日も寒いようですが、日差しがある分ちょっとは暖かかな。
まぁ年末なのだから仕方ないのですね。

我が家の受験生も、来月のセンター試験まで1ヶ月となりました。
息子に風邪をひかせないように気をつけないとです。

関連ワード

またまた新聞記事からですが・・・(^^ゞ

12/16読売新聞24面　「メディア」の記事が面白かったです。

「関連ワード」夫婦の闇あらわ

　インターネットで最も便利なのが、グーグル、ヤフーなどの検索サイト。
知りたい単語を打ち込んでホームページを表示させようとすると、小窓やページの下の部分に、他の人が多く検索している関連ワードが表示されます。（中略）

　そんな中、最近話題になったのが、「夫」で検索した時、関連ワードに「嫌い」「死んでほしい」「死亡　年金」と物騒な言葉が並んでいたという件。
その話が広まり、さすがに妻たちは自粛したのか、改めて検索したら「死んでほしい」は消えていました。（中略）

いっぽう「妻」で検索すると、「誕生日プレゼント」「プレゼント　ランキング」など贈り物に悩んで検索する夫が多く、一見ほほえましく思えるのですが、一緒に暮らしていて相手の欲しい物がわからずネットで他人の意見を聞かざるを得ない状況には、夫婦のコミュニケーション不足が現れている気がします。（中略）

初心に戻って結婚前の「彼氏」「彼女」などで検索すると、「彼女　わがまま」という検索ワードが、結婚してから「妻　ヒステリー」に変化するところに、夫婦の関係が冷えていく様子がうかがいしれました。（後略）

　　　　［12/16読売新聞　辛酸なめ子著］




検索した時、関連ワードは何気に使っていましたが、こんなこともうかがい知れるなんて面白いですね。

ちなみに、Googleで「旦那」を検索してみたら、関連ワードに「旦那の育て方」なんていうのがありました。。ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ

自分の思い通りの旦那に仕立てるにはどうしたらいいのか・・・
なかなか興味深い内容でしたよ　(・-・*)ヌフフ♪







　　　

今日のお弁当（12-16）

＊塩鮭
＊茄子と豚肉炒め
＊卵焼き
＊大根のきんぴら
＊ブロッコリー＆ミニトマト
＊ごま塩ご飯


美味しそうなイカがあったので、「いかの大根煮」を作りました。

テレビで大根の皮をキンピラにするといいというので、トライしてみました。
厚めに剥いた皮を人参と炒めましたが・・・大根の皮にはちょっと苦みがあるのですね。


　　　大根の皮　∑(－x－;)ナ、ナニッ?!

我が家の家族は、こういう手のモノにはあまり手をつけてくれません。
残ってしまったので、お弁当行きとなりました