骨盤矯正 やってみました！

　スポーツクラブに併設されているエステサロンで、
　骨盤矯正のキャンペーンをやっているとのこと。　

　ヨガをやりながら、自分の体のゆがみが気になっていた。
　いつもインストラクターの先生が、
　《自分の心の内面と向き合う》
　ということばを毎回始めに唱えるのだけれど、
　普段の生活では自分のことをじっくり観察するなんてことは
　まずないので、ヨガの時間は自分のことをみつめる
　いい時間になっていることは間違いない。

　初めての施術ということで30分。
　その間に、骨盤矯正のほかに、肩甲骨を広げてほぐしたりした。

　肩甲骨ってけっこう丸まっているらしく、
　片側の施術のあとは腕の長さが全く違っていて驚いた。

　骨盤のほうも、
　今まで開脚制限があった左の股関節が
　かなり開くようになっていた。びっくり！