「雨…」
心が激しく動いた後は
雨降りくらいがちょうどいいかも
ちょっとクールダウン
ついでに
またネガティブ登場
どこまでも現れてくる
イヤな感情
自分の中に
いつもあるんだよ
嫌わないで
認めてあげないと
慌てて飛び出してくるのかな
そのままでいいよ
と言ってくれる
友達がいるから
また心が少し軽くなった
心はいつも穏やかで
いられるようになったと思っていた
細かいことは気にしない
大きな心になったと思っていた
なんてことない
ちっちゃいちっちゃい
ゆっくりゆっくり
流れていこう
ちっちゃい自分を
抱きしめて
(晶子)
ここのところ感情があっちへこっちへ動きすぎて、そろそろ脳がシュウシュウ言い出したかも。
感情プラスそれをどうにかしようとする思考。
何も考えずに思いのまま感情を出し、行動できればいいなぁと思いながらも、やっぱりあれこれ考えてしまう自分。
自分の中で、相手との会話まで想像してしまうと、最初から最後はこう言われるとわかってしまい、何も言えなかったり。
案外言ってみたら、違う言葉が帰ってきたりもするのに。
やっぱり脳がシュウシュウ。
今日も雨だし、子どもたちは学校が始まるし、ちょっと肩の力を抜いて、ボーッとできたらいいな。
今日も素敵な一日になりますように♪
