「反射神経」
身体を動かし始めると
やってみたい
から
やってみる
への
反射神経がよくなる気がする
以前はわりとまずあたためていた
あたためて
やってみたいの気持ちがMaxになるまで
置いておいて
それから動き出していた
行動力のある人から見たら
のろまに感じただろう
今はとりあえずやってみる
準備が整わなくても
想像がつかなくても
行動することで
見えてくる
さらにおもしろくなるように
工夫するようになる
自分の気持ちいいに向かって
反射神経をよくしてみよう
さあ今日は
何しよう
(晶子)
ということで、最近の自転車トレーニングの延長で、今朝は椿大社まで走ってきました。
車で行けば15分。どのくらいの時間で行けるか、やってみたくて。
結果、行きは55分、帰りは下りなので40分。
椿会館のトイレで、インナーを着替える。
朝早くから、参拝者がいっぱい！
さすがお正月。
小雨の中、自転車で走っている姿は、ちょっと変人だったかも。
いい汗かけました♪
やってみたい
やってみよう
できた！
これは楽しい♪
朝の光がいい感じ♪
今日も素敵な一日になりますように♪
