「何がしたい？」
何がしたい？
自分に聞きながら動いてみる
やっておきたいこと
書き出してみる
突如思いついたことを
行動に移してもよし
眠かったら
とりあえず寝る
お腹が空いたなと思ったら
食べる
自分が何をしたいか
聞きながら動く
そんな日があるといい
そんな日ばかりじゃないから
さぁ何がしたい？
(晶子）
誰もいない自由な一日をどう過ごすか？
朝、やらなければならないことややりたいこと、やっておきたいことなど、リストアップしてみた。
結果的にはその半分くらいができて、リスト以外のこともあれこれできた。
自分が今何をしたいか？何をやっておきたいか？自分に聞きながら進める。
その感覚を大事にしたい。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
