闇の効能

「闇の効能」

闇の中に身を置く

真っ暗でまわりは何も見えない

何も見えないから

目の前だけに集中できる

何も見えないから

安心できる

色々見えてしまうと

かえってあれこれ気になってしまう

闇の効能があるのかもしれない

色々見え過ぎるから

落ち着かなくなるのかもしれない

たまにはまわりを見えなくして

自分だけを見つめて

(晶子）

先週録っておいた、片桐はいりさんの出演していた番組を見ていた。

あさいちのプレミアムトークで、その中に闇を知るという項目が出てきた。

闇の中を手探りで歩き、山に登るとのこと。

見えないことが、かえって落ち着くらしい。

そしていつの間にか山に登れてしまっている。目の前に集中できるからだろうと。

娘も最近発見した。

大学からの帰り道、自転車で、暗い中を走った方が、気持ちが落ち着くらしい。

まわりが見えてしまうと、気になって何度も戻ったりしてしまうらしい。

何か同じだなぁと思って、記録も兼ねて、今日の詩を書いてみた。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀