こんな時間もあんな時間も

「こんな時間もあんな時間も」

バランスよく生きていくために

誰かのために使う時間も

自分が愉しむために使う時間も

仕事も家事も

家族と一緒に過ごす時間も

大好きな友達や仲間と過ごす時間も

何も考えずに

寝倒す時間も

こんな時間もあんな時間も

全部必要

人によって違うから

自分は自分の様子を見ながら

バランスをとっていけばいい

みんなが機嫌よく過ごすために

(晶子)

思いがけない久しぶりの土曜日休み。

忙しい日々が続いているので、寝倒しのんびり。

午後からはまた忙しくなるので、今はしばしの休息。

予定を詰め込みすぎず、でも自分のための時間も遠慮せず確保しないと、拗ねて怒りっぽくなるから、それも大事。

自分でバランスとって、機嫌よく過ごしましょう。

明後日からの私のグループ展参加のお知らせと、娘の個展のお知らせは、また別投稿で。

外に出て、あたたかい陽射しを浴びよう！

空を見上げて深呼吸！