いつも笑っている人が…

「いつも笑っている人が…」

いつも笑っている人が
何の悩みがないとは限らない

いつもゆったりとした人が
忙しくないとは限らない

自由に動き回っている人が
昔から自由に動き回れたとは限らない

平気そうにしている人が
何のダメージも受けていないとは限らない

こんなに辛いの　こんなに大変なのと
表に出す人　出さない人

好きな方にしたらいい

光の後ろには
陰があることを忘れちゃいけない

それがわかっているから

陰をないことにするのではなく
あると認めて

そのうえで光にフォーカスするだけ

羨ましいと思う人がいるなら

その人の人生のすべてを引き受けても
羨ましいと思えるかどうか
考えてみよう

悲劇のヒロインはもうやめて
前に進むことを選んだだけなのだろう

いつも笑っている人の
小さな勇気は
誰でも持てるのだから

(晶子)



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秋のはじまり

「秋のはじまり」

秋のはじまりの朝は
静かな朝

あんなに絶え間なく
聞こえてきた声は
聞こえなくなった

乾いた風が
そっと身体を通り抜け
スッと癒してくれる

秋のはじまりの夜は
静かな夜

近くで遠くで静かな声
静かに穏やかに導いてくれる

空を見上げると
闇の中に吸い込まれそうになる

心の深いところまで
潜っていって
何かをつかめそうな気持ちになる

でも
ただこの静けさの中に
漂うだけでいい

季節は変わる
いつから？って
それはいつの間にか
見えないところで

気づかないスピードで
変わり続けている

気がついたときに
いつの間にか変わったのだと
思うのかもしれないけれど

秋のはじまりに
何想う…

(晶子)

エネルギーに満ちていた季節は終わり、静かな時間が戻ってきた。今だけかもしれないけれど。秋は秋で、本当は賑やかな季節。
ほんのひととき、休止符。



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伝えること

「伝えること」

もうやめよう


自分の気持ちをごまかして

自分の感情を押し殺して

いい子になって

嫌われないようにしていることを


やりたいことがあるくせに

みんなに迷惑をかけたくなくて

自分をかわいそうにして

誰かのせいしたくなくて

ただガマンすること


それはただ拗ねているだけ


伝えること

そこから始まる


自分の本当の感情に気づくこと

そこから始めよう


自分がどう感じているのか

自分が何をやりたいのか

自分を生きるために

自分らしく生きるために


自分が変わるしかないんだ

誰も助けることはできない


自分に伝えることは、誰かに伝えること

誰かに伝えることは、自分に伝えること


だから私は伝え続ける

だから私は受け取り続ける

(晶子)

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Facebookページにおいて、この詩でちょうど100の詩を綴りました。
始めること、続けること、あきらめないこと、楽しむことを心に、ここまで来ました。
詩は私の心の声であり、誰かに伝えたい心であり、私もみんなも幸せであってほしいという祈りです。
私は人との交流が苦手です。人に迷惑をかけてしまったり、知らないうちに傷つけてしまうことがあります。だから、伝えてほしい。
できることしかできませんが、自分もみんなも幸せでいられる道を探し続けたいと思います。

表現というものは、空に放つともう自分のものではなくなる気がします。
自分でさえ、後で読んで違う解釈をする場合もあるくらい、読み手の状態や時間の経過で変わっていきます。だから、その覚悟も必要だとわかりました。
それでも表現せずにいられないのは本能なのでしょうか。
心のおもむくままに、表現し続けていきます。
読んでいただく皆様に感謝です✨
続けるエネルギーになっています。
皆様の幸せをいつも祈っています。
これからもよろしくお願いします✨

ある

「ある」

「ある」ものに気づこう

あれも「ない」これも「ない」と

言っていたころは、わからなかった

こんなにいっぱい「ある」ということを

「ある」がわかると

それでいいと思える

それで幸せって思えるんだ

みんなにもいっぱい「ある」に

気づいてほしい

誰かの「ある」に目がいって

自分のいっぱいの「ある」に

気づいていないって

もったいない

　
あなたの「ある」を

うらやましいと思っていた

みんないっぱい「ある」がある

みんなそれぞれ

自分にちょうどいい「ある」が

だから

気づこう

ただ

気づくだけ

(晶子)

もったいないおばけが出ますよ～♪
せっかくの人生、気づいて幸せ♪
明るく楽しく元気よく♪

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トゲ

「トゲ」

小さなトゲが刺さった

ほっておいても
いつか抜けるだろうと思っていた

なかったことにしようと思った
トゲは私の中に埋もれていった

でも
トゲはいるのだ　私の中に

トゲは日に日に存在を大きくしていく

ついにトゲを抜いてもらった
膿が出る　ドロドロと

なかったことにしても
後回しにしても
どこまでも追いかけてくる
人生の宿題と呼ばれるもののように

何度も何度も
私の前に現れ、立ちはだかる

トゲを抜く痛みを恐れてはいけない
痛みを恐れていると
そこに囚われ
動けなくなる

自分の足で歩くために
私はもう痛みを恐れない

その先にある
光に向かっていくために

(晶子)

みなそれぞれの宿題を持っている。宿題と意識はしていなくても、こう何度も突きつけられるとだんだんわかってくる。
のろいかもしれない。
それでも自分がちゃんと進んでいるとわかっていれば、必ず解ける。
そのために、人は人に出逢う。


なんてかっちょいいこと書いてますが、実は最近、リアルにトゲが刺さりました。足の裏に。
どうにも自分ではとれず、ガマンしてたんですが、痛いので、先日皮膚科でとってもらいました。
ニッパーで切られ、膿を出されました。奥の方にも膿がありますね～って、さらに押され…

そんな出来事もネタにしてしまう、私って(笑)
ということで、ちょっとだけ裏話でした♪

☆　☆　☆

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思考と感情

何か感情が湧いてきたとき
自分を客観視する
俯瞰する
色々な角度から考えてみる

感情をポジティブ変換するために
消化するために
あれやこれや考えて

結局は単純にストレートに
感情を出してみる

思考もまんまの感情も
どちらも意味ありそう

詩にまとめてみたり

これは哲学というのか？
よくわからんけど
あれやこれや考えるのも
またおもしろい

お題のようにして

考えることは
何をしていてもできるから
仕事でパンを作りながら
洗い物しながら
洗濯物干しながら

哲学してる

あちこち覗いて
インプットして
アウトプット

おもしろい一人遊び

変人かもしれない

☆　☆　☆

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稲刈り終了！

今日も一日お疲れ様でした♪
朝の田んぼの写真です♪



うちの田んぼはこの中にありませんが♪

無事終了稲刈り終わりました！
また新米の準備ができましたから、お知らせしますね♪
お楽しみに♪

息子もコンバインと軽トラに乗って、手伝ってくれました♪
ありがたいです。

私は戦力外です(笑)