こだま

「こだま」

霧でまわりが見えなくなる　

深い森の中

辺りをよく見ると

一筋の光

幸という光を目指し

歩いていく

それは昔

自分が放った言葉

こだまのように

自分に向かって返ってくる

今度は自分を救ってくれる

言葉となって

受け取ったら

また投げかけよう

それがともに生きるということ

(晶子)

ちょっとかっちょつけましたね。

人と人は助け合って生きてるんだな～と思う。

自分が苦しいときに、寄り添ってもらったことは、元気になったときに別の人の力になる。

また苦しくなると、元気になった人から力をもらう。

そうやって循環していくのだ。

ありがたいな～。

私はいいときも、あまりよくないときも、そのときそのときに気づいたことを、自然体で発信し続けていこう。

それが自分を助け、誰かを助けて、また自分が助かることになる。

今日も素敵な一日になりますように🎵

すごい人たち

「すごい人たち」

すごい人たちに

会いに行こう

すごい人たちの

話を聞こう

色々な世界に

すごい人たちがいる

すごい人たちに　

教えてもらおう

見せてもらおう

色々な世界を

見せてもらって

楽しませてもらおう

すごい人たちに

会いに行こう

自分はちょっと

置いておいて

(晶子)

久しぶりに知り合いのマルシェにおじゃましてきた。

こういうのは久しぶりだ。

色々な才能豊かな方々に触れる。

娘は体験コーナーで作品作り。

わからないことは何でも聞いて、丁寧に教えてもらえた。

すごい人たちはいっぱいいる。

ただただ尊敬。

すごい人たちに触れて、話を聞いて

それを純粋に楽しもう。

アリス雑貨店

秋を感じるマルシェ

今日も開催されます。　

良かったら、行ってみてくださいね🎵

主催者、出店者の皆様、ありがとうございました！

今日も素敵な一日になりますように🎵

たいしたことのない自分

「たいしたことのない自分」

容姿もたいしたことなく

体力もたいしたことなく

行動力もたいしたことなく

心配りもたいしたことなく

家事力もたいしたことなく

仕事もたいしたことなく

人づきあいもうまくできず

いつもみんな離れていってしまうのではと不安を持ち

誰かの顔色を見ながら

必死に生きている

こんなことではいけないと

変わろうと思っても変われず

少しは変わったかなと思っても

やっぱりたいしたことのない自分で

たいしたことのない自分だと

認めて

たいしたことのない自分を

生きていこう

(晶子)

久しぶりの依頼演奏の日まで、一週間をきったのに、どんどん下手くそになってきているように感じる。

もはや人前で弾けるレベルではないような気がする。

とにかく集中して、練習しよう。

がんばってもがんばっても、空回りで

一つ自信をなくすと、他のこともすべて自信をなくしてしまう気がする。

料理や片づけも上手ではないし、あれこれやっていることはどれも中途半端。

自分のやっていることのどれも、誰かを喜ばせるものはないのではないかと思う。

それでも、毎日毎日、お皿を洗い、お風呂を掃除して、洗濯をして、ご飯を炊く。

まあ、多少は誰かの役に立っているだろう。

自分を楽しませてくれる友達に、何か役に立てること、喜ばせることができるだろうか。

なんて、自分はたいしたことのない自分なのだと思ってしまう。

でも、これで生きていくしかない。

落ちるだけ落ちて

また浮上しよう。

今日も素敵な一日になりますように🎵

カーテン洗う

「カーテン洗う」

カーテン洗う

窓を開ける

風がそよぐ

カーテンがきれいになっただけで

空気がきれいになったみたい

暑くない暖かい陽射し

カーテンを気持ちよく乾かす

風が吹く

カーテン揺れる

季節が動く

まだ急がない

でもゆっくりと

進んでいく　進んでいく…

(晶子)

大掃除はカーテンから

何となくそんな気がする。

とはいえ、大掃除というには

まだまだちょっと早い。

11月頃からカーテンを洗い始めるのを

義父がもうすぐ退院というのもあって

早めに洗い始めた。

カーテンがきれいになると

部屋の空気まできれいになる気がする。

陽射しの暖かさが、ちょうどいい温度で気持ちがいい。

少しずつきれいにしていこう。

今日も素敵な一日になりますように🎵

もしあの頃に…

「もしあの頃に…」

もしあの頃に知っていたら

もしあの頃に始めていたら

もしあの頃に出逢っていたら

もしあの頃に夢中になっていたら

もっともっとたくさんの場所へ行き

もっともっと思いっきり楽しめただろう

今だからこそ良かったんだよ

今だからこそ出逢えて良かったんだよ

今だからこそ楽しめるんだよ

今だからこそ好きになったんだよ

今の自分は

過去からのすべてが積み重なってできている

だからあの頃に出逢っていても

今のようには夢中になっていなかったかもしれない

今だからこそ良かったんだよ

今だからこそ楽しめるんだよ

すべてはきっと

ベストのタイミングで

出逢っている

(晶子)

もっともっと若いときに

独身で自由に何でもできたときに

自転車や山や色々なことに出逢っていたら、もっともっと自由に楽しめただろうな。

体力も時間も自由もあって、遠くに行ったり、友達と泊まりがけで色々な場所へ行ったり、あんなことに挑戦したり、こんなことを楽しんだり…

体力も時間もどんどんなくなっていく。

本当に自由になれるときも来るとは限らないし、自由になるときが来ても、体力がなくなっているかもしれないし…

でも、知らなかったら知らない世界。

知ることができたこと、楽しむことができていること、ほんの少し先にも楽しみが待っているかもしれないこと、それはきっととても幸せなことだ。

自分ひとりでは知らなかった世界は、出逢いによって広がっていく。

人と出逢うたびに広がっていく。

今健康で少しでも楽しむことができていることに感謝✨

楽しい時間は、自分を支えてくれる。

がんばろう。

今日も素敵な一日になりますように🎵

楽しい

「楽しい」

楽しいが大好き

楽しいが楽しみ

楽しいがうれしい

楽しいを作ろう

楽しいをもっと楽しく

楽しいをもっと広げて

楽しいをありがとう

楽しいが楽しい

楽しいがあるから

生きていける

楽しいがあるから　

がんばろう

楽しいは待っていてくれる

楽しいは慌てなくていい

楽しいは心の中に

いつもいつも

(晶子)

楽しい想い出は、いつも自分を支えてくれる。

楽しい時間を作っていきたい。

先の不安もあるけれど。

楽しい時間はまたやってくる。

そのためにも、身体に気をつけて、健康で元気に、日々がんばりたい。

楽しいはがんばる力！

今日もがんばろう！

今日も素敵な一日になりますように🎵

私は何が…

「私は何が…」

私は何ができるのであろうか

何がむいているのであろうか

考えるより

まず求められていることを

やってみよう

自分がいて助かる

自分がして喜ばれる

ひとつひとつ丁寧に

やってみよう

自分は何がやりたいだろうか

自分は何が好きなのだろうか

考えるより

縁のあったことをやってみよう

友達が誘ってくれたから

大好きな友達と一緒にやりたいから

理由なんて

あくまできっかけにすぎないから

考えすぎずに

続けていけば

自分の中の何かになる

まずは行動

行動した先に　

きっと何かが見えてくる

(晶子)

自分には何ができるかって？

とにかく、健康なことがありがたい。　

ちょっとしたことから、仕事も遊びも、何でもできる。

何が使命か？天命か？わからないと考えるより、とにかく求められるまま、心のまま、何でもやってみることだ。

今日も素敵な一日になりますように🎵

やればできる

「やればできる」

すごいなぁ～

すごいよね～

いやいや

けっこうやればできる

やるかやらないか

最初は失敗したり

スムーズにできないことも

二度三度やるうちに

だんだんできるようになってくる

その最初の一歩と

失敗しても

うまくいかなくても

めげずに

チャンスが来たら

やってみることだ

小さなことでも

できなかったことが

できるようになることは

うれしい

いくつになっても

うれしい

苦手だから

どうせできないから

私にはムリだから

と

逃げていたらもったいない

やればできる

できればうれしい

さあ

やる？

やらない？

(晶子)

いつもと同じは、慣れているし、わかっているから、楽なんだけど、たまにはちょっと違うことをするといい。

そういう機会はやってくる。

やってきたら、挑戦したらいい。

やってみたら、失敗。

やってみたら、わりとできた。

やってみないとわからない。

一回目より二回目。二回目より三回目。

少しずつできるようになってくる。

やってみたら、わかる。

失敗するから、わかる。

やればできる。

やってみよう。

今日も素敵な一日になりますように🎵

最近、できるようになって、うれしかったこと。

クロスバイクの前輪を外して、車に積んで運び、おろしてまた前輪をはめること。

ちっちゃなことだけど、うれしい😊

仕事のカフェのパン作り。食パン以外のパンを全部１人で作りきること。

今日もがんばるぞ！

みんな自由

「みんな自由」

あれをやりたい

これをやりたい

腹を立てる

機嫌悪くなる

振り回す

どれも自由

みんな自由

やりたい自由を

認めてほしいなら

怒る自由も

認めよう

みんなみんな

がんばってる

みんなそれぞれ

悩んでる

みんなそれぞれの想い

みんな自由

お互い様だね

(晶子)

あれこれバタバタ

あーだこーだ

でも最後にはきっとうまくいく

一喜一憂せず

振り回されず

自然に任せ

人を信じて

その中に入ろう

今日も素敵な一日になりますように🎵

たまには歩いて…

「たまには歩いて…」

いつもは自転車で駆け抜ける道

たまには歩いて

秋の中をゆっくりゆっくり

季節がまた一つ進んだ

ありがとう

また来年待ってるね

枯れゆく花たちに

声をかける

ゆっくり行こうと

言っている

たまには歩いて

よく見よう

スピードおとして

まわりを見よう

(晶子)

雨だったので、久しぶりに歩いて仕事へ。

やっぱり歩くことも楽しい。

小さな秋を見つけながら、歩いていく。

自然はすごい。

ほんの少しで癒される。

そろそろ山も歩けたらいいな。

今日も素敵な一日になりますように🎵