思いっきりケーキが食べたい～(^_^;)

１２月。
何かと食べる機会の多い時期なのでちょっと真面目な話
時々書いているmiyの慢性膵炎。

正式には慢性膵炎疑診ですけど…。

慢性膵炎は難病指定なので確定診断には一定の要件を満たして診断となります。

詳しくはこちらをね慢性膵炎

最近ではこの疑診段階を早期慢性膵炎ともいうそうで…。
まさにmiyはその状態。
膵臓の一部が組織化しています。
今の医学では組織化してしまうと復活しないので
とにかく状態を悪化させないこと。
最近は胆嚢や肝臓にも時々良い数値がでず一喜一憂です。

そのためには疲労を溜められないし、食事の制限が一番。
お酒も厳禁
Ｄｒ曰く、「お巡りさんに殺人していいか聞くようなものだから…」ですって(笑)
食事は消化の良いもので脂質を一日30ｇ目安での摂取です。

先日そんな食事や栄養の取り方についての指導を受けてきました。
一日脂質30ｇでの指導です。
長いお付き合いでなんとなく見当はついている気がしていたのですが
それでもお豆腐やお魚の脂質も要チェック！
思いのほか摂取できる量が少ないことが分かり…。

脂質含有量の一覧表はこちらをクリック脂質含有量の一覧表

こんな状態ですもの、オトモダチとの食事がちょっと大変
だって一緒になって食べたいもん～
その時には消化剤や膵炎薬フオイパンを多用服用←そーまでして食べたい

あぁ～
フレンチとか食べてみたいです～
別腹のデザートも思いっきり食べたいわ
でも…「洋菓子は一生食べなくってもいいから…」なーんていうＤｒの忠告が…(笑)

とにかく節制しつつ、半分でも食べられるように計算ですわ～
で、時々お粥で胃を休ませて…ね

でもご心配なく(笑)
「痩せてないからまだまだ大丈夫だな！」とＤｒに言われてますから（爆）
ん？？これは運動不足のせいか

旅行やこれからの年末年始が一番の難関。
なんでもやりたがりmiyですもの。
自分のために節制に努めますわ～

鶏よ魚よ…札幌ラフィラ店

師走も半ば。
忘年会のシーズンですよね。

熟女のおしゃべり＆ランチは個室でゆっくりできるところ

そんな時にいつも行くところはススキノラフィラのレストラン街。
結局miyの食べられるものが少ないからなのですが
ここのレストラン街はすいているしめっちゃリーズナブルで熟女向けなのよ。

以前にご紹介した長話ができそう…魚一心もそうなのよね～。

で、今回ご紹介のラフィラ「鶏よ魚よ」は魚一心の向。

店内は２０部屋の個室に36名まで収容出来る宴会席、
オープンカウンターもありおしゃべりに最適

ランチメニューはこんな感じ


デザートもござれです



結局行けるお店の範囲がめっちゃ少ないmiyなので
オトモダチにはご迷惑かけちゃうのよね～

この場を借りてごめんなさいです

昭和57年生まれの電話帳は息子と同じ年♪

これだから片付かないのだ
と怒られちゃいそうなmiy家の一品

昭和57年電電公社発行の電話帳。

当時住んでいた道東の電話帳です。

今はどうなっているのか分かりませんが
当時の電話帳は網走管内をすべて網羅しているもの。
なので、未だに出番があるのよねぇ～

この昭和５７年は息子Ａの生まれた年。

そう、今日は息子Ａの２８歳の誕生日

メールしてもなんの音沙汰もないのは
元気な証拠…ってことで…


でもこの電話帳、まだ活躍するかしら…