弁当は中華丼とゴマよごし、夜はしめじご飯

昨夜洗って置いた米を朝から炊いて、野菜やら冷凍魚介、冷凍茹で鶉卵を使って中華丼の具を作り、
別々のタッパに詰めて。

職場で両方電子レンジでチンしてご飯の上にのっけて中華丼。

もう一つはひじき、人参、ほうれん草の胡麻よごし。

仕事を終えて帰ってくるとちょうど夕陽が沈むころ。

東の山々は夕陽でオレンジ色。

若草山。

御蓋山と春日山。

高円山。

今夜はしめじご飯、そして食後にリンゴ1個です。

 

食事も終え、洗い物を終え、煎茶を淹れて新聞記事の整理。

そこにこんな記事。

医学の進歩は凄いですね。