こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
引き続き昨年12月に掲載されましたコラムのご紹介です。
女性ゴルフサイトCURUCURU
に12/21（木）、コラムがアップされました。
簡単・短時間の脇腹ストレッチが飛距離アップのポイント★
ぜひご覧く ださい！
CURUCURU 簡単・短時間の脇腹ストレッチが飛距離アップのポイント★ より
今回は脇腹のストレッチ。
日常生活で左右の脇腹の長さが違ってしまっている方がほとんど。
ゴルフに影響大です。
このまま練習してもどんどんその差がひどくなるばかりですので、こまめに行って左右差をなくしていきましょう。
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