こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
秋バテって聞いたことありますか?
実はこの秋バテ、注意が必要です。
疲労感を感じない隠れ疲労が、過労死につながっているそうなのです。
夏バテがそのままカラダの中に残って、秋に身体に出てくる睡眠障害だったり、うつ病、そしてひどいと過労死にまで至ってしまうとか・・・
自分では大丈夫と思っていても、カラダは正直です。
無理はせずしっかり休養をとってあげましょう。
そして、この疲労を蓄積させないのが、今、話題の「イミダペプチド」、
明日放映の「世界一受けたい授業」でも紹介されるそうです。
イミダペプチドが400mgはいった「イミダビューティー」のキャンペーンも明日から始まります!
自分のカラダは自分でしっかりケアしてあげましょう!
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