TYE4（タイフォー）体験【Do One PLUS STUDIO】

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。


先日ご紹介させていただきました学芸大学のピラティススタジオ

DoOne PLUS STUDIO

では、ピラティスレッスンの他に

ボディーキー、マスターストレッチのクラスも始まります。

そしてさらに、今話題のニューヨーク発「ＴＹE4（タイフォー）」も！

 

「ＴＹE4（タイフォー）」とは

バンジーというゴムバンドの器具で、これを装着するだけで、ピラティスの特徴の一つ、

体を引き伸ばす！というレジスタンスとさらには、引っ張り合うことで安定性もアップするすぐれもの。

このバンジーというゴムをつけていることで、ピラティスの動きがさらに効果アップ。

マットピラティスでは苦手という人も多い、ロールアップも簡単にできちゃう！！

さらに胸椎にアプローチしやすくなったり、上肢と下肢の切り離しもできるようになるので、ゴルフに最適！！

 

今日は、その「ＴＹE4（タイフォー）」勉強会が「DoOne PLUS STUDIO」で開催されていて、多摩センターのレッスン終わって学芸大学の直行！

途中から参加させていただきました！

 

講師は「Body Element System Japan」の代表武内先生。

なんと、ピラティス指導者資格コースでお世話になった先生です！

8年ぶりの再会！！

 

終わった後に記念撮影。

「DoOne PLUS STUDIO」チーフインストラクターであり、資格コースで同期の三村先生と2人で！

 

TYE4はレジスタンスがポイントなのですが、セルフタイマーを押して焦って間に合わず・・・ちょっと愛嬌の写真も公開！

 

土井プロ加わって・・・

 

 

武内先生、ありがとうございました！

土井プロ、ありがとうございます。

 

「ＴＹE4（タイフォー）」にご興味のある方は是非お試しを！

お問合せは

DoOne PLUS STUDIO

 こちらまで！

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

Web：http://golcore.sharepoint.com/

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

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