食べ過ぎで苦しい

とても大人とは思われない。

今日はケーキを食べる日（自分基準）なので
晩御飯にとんかつ食べてケーキ食べたら
胃がパンパンになりまして
苦しくて帰宅後すぐに横になってました。

底なしに食べていた女子高生の自分を思い返すと怖くなるのだが
劇的に太っていたわけではないので
基礎代謝が高かったのだろうよ、１０代。

やっぱり食べ放題には向いていない内臓と基礎代謝。
もう少し消化してから寝ないとイカン。

クリスマス兼忘年会の日は
胃にやさしい食べ方にしよう。お酒もあるしね。