立冬

今日は立冬。
暦の上では冬ですね。
いよいよ私の季節到来です。

それにしてもやっぱり今日もダメダメな腰でした。
昨日は夕方になって持ち直したので
このままいい感じになるかも・・・なんて思っていたのですが
一晩寝るとダメですね。
立ち上がれません。
まず姿勢を動かすのがタイヘン。
横向きになるのでさえ至難の業。
目は覚めているのになかなか起き上がれないので
いつもより朝の支度に時間がかかります。
ものにつかまりながら立とうとするのだけれど
足腰痛くってツラい！
立ちあがってもしばらく痛みは続きます。
無理してなんとか動き始めるとカラダがやわらかくなっていくのか、
なんとか動けるようになります。

そしてリハビリへ。
今日はリハビリやってもあまり痛みがひかなかったですね。
動きやすくはなりましたが。
難儀なカラダです。
そのうち落ち着くのかなぁ。
それとももっとひどく・・・？

リハビリ帰りにお買いもの。
ついつい買ってしまうおやつ。
本日はチョコパイの冬Ver（？）の初雪ミルクです。
冬はやっぱりホワイトチョコがうれしい♪
先日のミルネージュのように粉砂糖がかかってるのかな、と勝手に思ってましたが
そうではなくふつうのホワイトチョコでした。
でもおいしかったです。
中のラズベリーソースの酸味がアクセント。
ただ・・・思ったよりちっちゃかった！
値段はそれなりに高かったのにサイズも小さめ。
う～ん、やっぱりプレミアムチョコパイだと割高なんですね。
大事に食べよ・・・。

さて昨日の晩ごはんはチキンチキンごぼう。

　　　　　

ごぼうがあったので。
ごぼうといえばやっぱりチキンチキンごぼうですよね～。
甘辛いタレがもうたまりません。
ごはんがすすみます♪・・・のはずでしたが
食パンでした～。←消費期限の関係で
でも意外と相性、いいですよ。


さて今週もはじまりました。
夜は雨が降りそうです。
体調管理の難しい時期なので気をつけましょうね。
では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪


今週も泣きそうな予感の「舞いあがれ！」です。
今日のポイントはお父ちゃんの表情のうつりかわり。
あとは鶴田センパイとたこちゃん。空さんのTシャツでしたね。

遠回り

今日はとうとうソファに座れなくなるくらいひどい腰痛です。
いや座れるんですけどね。
いったん座ったら最後、立てなくなっちゃうので。
なので今はふつうのイスに座ってテーブルの上にPCのせて打ってます。
あ、今日は自分で時間調整してのお休みです。

昨日仕事で疲れてるのにもかかわらず
遠回りして帰ったせいなのか、
今日は起き上がるのも一苦労でした。
足腰痛すぎて。
ものにつかまりながら立つので
右腕が筋肉痛。
もはや手も足腰もボロボロな私です。

でも今朝はとってもいい夢を見ました。
ちょっと懐かしい人が登場したのですが
とても楽しい夢でした。
心が通じ合うっていうのはこんな感覚なんだなぁとしみじみ。
そう、先日花になる夢をみて（←すぐに死んじゃったけどね）
特に感情もなくものごとを受け入れてた感があったので
心があるってこんな感じなのかぁとちょっと納得した感じです。
いや、夢の話なんですがね。

楽しい夢だったので
起きたら足腰治ってるかも・・・なんて思ったけど
ただただ痛かったです。（涙）
ただ単に夢でなぐさめられてただけのお話でしたね。
現実はキビシイ。

さてさて昨日はふつうだと30分あればちゃんと家に帰れるのですが
遠回りしたため、1時間半もかかってしまいました。（滝汗）
今、ピクミンが一周年記念のイベをやっていて
ローソン（の近く）に行くと
一周年記念の苗がもらえるのです。（一日一回）
なので仕事帰りに近場のローソンを探して帰ったのです。←バカ
このあたりって100円ローソンはやたらあるのに
ふつうのローソンがなかなかないんですよね～。
（ちなみに１００ローは対象外）
当初の予定では4軒ほど寄るつもりだったのですが
さすがに仕事終わりだし、遠いしで
あきらめて2軒はしごしました。←それでもちゃんとはしごした

で、ついでにケーキ屋さんによってケーキをゲット♪

　　　　　

マロンケーキです。
たっぷりのマロンクリームの中に入っているのは
ホイップクリーム。
そしてなんと栗がまるごと1個入ってました！
おいしかった～。
土台のタルト？部分もめちゃめちゃおいしかった！
こんなに豪華なのに380円なんて感動すぎる！
これちょっとおしゃれな有名ケーキ店だったら600円～800円くらいはするだろうなぁって感じのケーキ。
なかなかの感動モノです。
ちなみにいちごのショートケーキは399円。
ギリ300円台。(笑)
あとで撮影しようかなと思っていたのですが
即、食べられてしまいました。
ショートケーキもめちゃめちゃおいしそうでした。
うーん、やっぱりケーキはおいしい♪

そして無事にローソン苗を2個ゲットできました。
ちなみに今日もすでに1個ゲットしてきましたが。

　　　　　

　　　　　

紅葉のグラデーションがめちゃめちゃきれい。
今日はお日さま出てあったかいですね。
それにしてもこの腰、なんとかならないものか・・・。
イスに座りっぱなしもしんどい。
できればソファに腰を沈めたい・・・。
なんならずっと寝ていたい。
でもカラダを動かすときがめちゃめちゃしんどくって。
どうやったら治るんだろうか・・・。
どなたか私のために祈ってください。
自分で自分のために祈るのは何か違うかな～、って。

ではよい一日を♪
もうずっと寝てようかな～。しくしく・・・。

ただいま休憩中

腰がイタい〜!

立ってるとラクだけど

それはそれで疲れます。

では本日も一日がんばりましょう!

よい一日を♪

朝からキンプリのニュースに驚き!

タッキーにもビックリしたけど。

いろいろあるんですね～、芸能界も。←無縁

季節の移り変わり（と昨日のおやつ）

すっかり秋ですね。
過ごしやすい季節になりました。
でも足腰の痛みがひどくて全然過ごしやすくないです。（遠い目）
生活するのも一苦労なわけで、
これに仕事が加わるともうタイヘンでタイヘンで・・・。
イスに座ってるだけで痛む腰。
立つと痛みはないのですが
手足を伸ばすと背中から腰にかけてビリビリときちゃうのです。
なので高い場所の品物を取ったり、
低い位置の品物を移動させたりというのがほんっとつらくって。
今日はリハビリだったのですが
見るからにひどそうだったのでしょうね、来週の月曜もリハビリのお呼びがかかりました・・・。
リハビリするとカラダが軽くなるので助かりますが
その分時間とお金もかかります。（汗）

リハビリ帰りに見る風景。
だんだんと紅葉の色も濃くなっていきます。

　　　　　

そして今日はツボミを発見！

　　　　　

椿だ～！
もうツボミができてるんだ？
こんなに早いんですね。
季節は着実に移り変わってますね。


さてさて昨日のおやつはこちら。

　　　　　

雪見だいふく～♪ではなく、
雪見だいふくみたいなトーストみたいなケーキ、という
すごく情報量の多い食品になってます。
最初はパンだと思って買ったのですが
よくよく見ると「みたいなケーキ」と書いてあります。
なので朝ご飯のパンではなくおやつにしちゃいました。(笑)

　　　　　

ホント、見た目はトースト。
でも甘くてしっかりケーキです。
中のおもちも最高♪
クリームとおもちの相性が抜群で抜群で。
食べ応えがあるのに食べ飽きないおいしさでした。
また食べたいけれど
けっこうボリュームがあるので躊躇。(笑)


では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪


やっぱり今日も朝ドラ、
ラスト5分がヤバかったですね。
また音楽が涙を誘います。
そして予告で涙・涙。
みんなで同じ夢を追いかけるすばらしさと感動。
いやぁ、ほんっと感動作品ですね。
来週も楽しみ。
・・・からのあさイチは高杉くんのプレミアムトーク。
刈谷センパイと全然雰囲気が違ったのでビックリ。
携帯のCMでしたっけ？
以前、高橋一生さんの若いころの役をやってたと思うのですが
そのイメージでした。
が、実はとっても子犬系だったんですねー。
それにしてもあいかわらず福岡のタレント層、分厚いですね。
福岡出身者だけで何本もドラマ撮れそう。
福岡の方言の「からう」、わかりますか？←番組内であった
なじみありすぎますが。
リュックをからう、
ランドセルをからう、って感じで使います。
からう＝背負う、です。

お気に入りおやつ

いいお天気になりましたねー。
なのに今日はお仕事。
ま、いつもより1時間遅れのお仕事なのですが。
（↑知らない間に勝手に時間調整されてた・・・。
ひどくない？
予定表、じっくり見てないと気づかないんですよ。
断りもなく勝手に時間変えるから。）


今朝はまた死んじゃう夢をみてしまいました・・・。
自分が死んじゃう夢ってなかなか見るものじゃないと思うんだけど。
ちなみに今回は草花になってました、私。(笑)
荒地っぽい場所にいました。
レンゲソウっぽい感じの草花がちらほらとまわりにありました。
おそらくその中のひとつ。
「もうすぐ死んじゃうから」という声がきこえてきて
あぁ、そうなのか・・・と思い、
しばらくすると目が覚めました。
やっぱり夢の世界で死んじゃうとこちらの世界に戻ってくるらしいです。
信じるか信じないかはあなたしだいです。(笑)
ただ夢を見てわかったのは
草花には意識があるんだなぁ、ということ。
草花になってるときでも想いを感じることがあったので。
うれしいとか悲しいとか感情ではなく、
ただ理解してた、ってことかな。ものごとを受け入れてた感覚があったので。
ま、あくまで夢の話ですが。

朝からミサイル3回という不穏なニュースばかりなので
癒やしの画像を。

　　　　　

　　　　　

昨日のお散歩中に見かけたカモ。
なかよくす～いすい泳いでました。

あ、そしてタイトルからまた離れるところでした。(笑)
お気に入りおやつ、おすすめおやつです。

　　　　　

ブルボンのミルネージュ。
同僚からおすそわけをもらったのですが
これがめちゃめちゃおいしかった！
ホワイトチョコケーキのお菓子。
あまりにもおいしかったので買って帰りました。
8個入りなのですが
気付けばひとりで平らげてしまいました・・・。
粉砂糖がまぶしてあるのがこれまたおいしくって。
なにげに粉砂糖、大好きなんですよね～。
なんなら私も粉砂糖にまぶされたい。
ブルボンのお菓子、とりわけチョコレート菓子って大好きだったりします。
甘党の方、機会があればぜひお手に取ってみてください。
おすすめです♪

では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

今日の「舞いあがれ！」もとってもよかったです。
毎回ラスト5分あたりで涙腺がゆるんじゃいます。
今日は本放送中止になったのでネタバレはやめておきますが。
ちなみに気に入った朝ドラは調子がよければ
3度見てしまう私です。
なので今作は「早舞」「本舞」「昼舞」と3度楽しんでる私です。
以前うちの母が父のことを「朝ドラ、同じものを3回見てるんよ～。
信じられる？あきれる。ほんっとヒマなんやねー。」と嘆いてましたが
同じことを娘もやってます・・・。（遠い目）
やっぱり親子だった・・・。

とある日の晩ごはん

今日もいいお天気になりましたね。
お昼寝すると気持ちいいかも。（コラ！）

画像はとある日の晩ごはん。
以前食べチョクで購入してた特価のすじ肉を煮込んだものがメイン。

　　　　　

圧力鍋を使い、さらに1時間ほどことこと煮込みました。
アキレス腱もあったようでけっこうかたそう。
でも時間かけて煮込んだので食べやすくなりました。

　　　　　

けっこう脂たっぷり。(笑)
おいしいけれどけっこうガツンとくるので
一度に大量は食べられません。
なので何回かに分けて食べます。
味付けは酒・砂糖・醤油・みりんと定番のものだけ。

ここ最近、食欲はあって（食欲の秋？）次から次へと食べまくるのですが
そのあと気持ち悪くなって困る今日このごろ。
食欲にカラダがついていかない・・・。
これを老化といいます。（遠い目）
食欲がなければいいんだけどね。
舞ちゃん（＠舞いあがれ）といっしょにダイエットできればいいんだけど・・・。
おいしそうな食べ物にはすぐに影響受けるけれど
ダイエットなどハード系のものには一切影響を受け付けない、
あくまで都合のいい私です。
ちなみに今日のお昼はレトルトカレーでした。(笑)←昨日録画してた「エルピス」を見た
そういえば今日はひさびさに祥子ばんばが登場しましたねー。
あの方言をきくと心があったまります。
そして何よりジャムがおいしそうっ！！
ブルーベリーがいいなー。
厚切りトーストにたっぷりジャムをのっけて
「食べ♪」とすすめられたら断れないですよね～。


そうそう、昨日はピクミンの一番くじでみごと本命のエコバッグをゲットした私でした。
ちなみに長女はA賞のクッションをほしがってました。
さすがにA賞は難しいだろなぁ・・・なんて思っていたら

　　　　　

すごい！
みごと引き当ててた！驚き。
くじは3回ひいたそうです。
親子でほしいものをゲットできたという強運！

今日も買いにいこうか迷ったのですが
手足ががっさがさになる季節になったので
くじはあきらめておとなしく薬用クリームを購入しました・・・。
ハンドタオル、ほしいんですよね～。
G賞なので確率、高そうだし。


では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

雪待月

今日から11月。
今年のカレンダーも残り2枚となりました。

さてさて11/1はピクミンブルーム1周年♪
かわいいピクミンたちに癒やされてはや一年なんですね～。

今日からローソンで特別な苗がもらえます。
そして特定のお菓子を買うとミニクリアファイルがもらえます。
ということでナッツ系のチョコを買ってクリアファイルゲット！
かわいい・・・。
そして一番くじ♪

　　　　　

エコバッグとチャーム。
実はエコバッグ、いちばんほしかったんです～。
一回目でみごとエコバッグを引き当てました。
（一度に2回分購入しちゃったんで途中でやめますとはいえなかった・・・）
うれしいな♪
そしてたぶん使わずに袋に大事にしまったままのような気がします・・・。
でもせめて開封はしようかな。
ピクミン、かわいい～。

それにしても腰の痛みがハンパない。
昨日、マッサージしてもらったはずなのに。
ソファに座っていても痛むんでけっこうツラい。
いちばん痛みの少ない姿勢は今のところ、立ったまま。
でもずっと立ちっぱなしだと今度は疲れます。
難儀なカラダだ・・・。
明日も病院行ったほうがいいのかなぁ。
明日はもともと歯医者さんの予定だったのですが
急きょ休みになったとかで別日に変更。
それにしても今年の病院代、かさむかさむ・・・。

今日はすっきりしないお天気ですね。
夜には雨が降るかもだとか。
そんな本日ですが
今日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪


今日の「舞いあがれ！」も涙・涙でした。
ホント毎回泣かされます。
今日のヒーローは玉本センパイですね。
みんながみんな、誰かのためを想ってるから泣けてくる。
やさしい世界。
登場人物、みんないい人ばかり。