ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

頭痛だ!プールのみ。

2012-04-05 22:22:00 | トレーニング
朝は、起きましたが、頭痛がしたため、ランニングマシンパスして、 新聞など読んでいました。 体調が悪いときくらい寝ていれば良いのですが、 どうにも寝ていられない。 寝ていると、身体が起きてくれないのです。 スタートダッシュをするタイプですので、それなりに時間が必要だったりします。 身体を動かして、シャワー浴びてごぼう茶を飲んで出かけるパターンが崩れると、 昼くらいまで、何となく身体が動かないので . . . 本文を読む
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4月4日(水)のつぶやき

2012-04-05 04:20:38 | Weblog
08:56 from web ランニングマシン78分。つわりが軽くなって、お昼のお弁当を作り始めた妻の横でランニングマシン。シャワーとごぼう茶コーヒーで。今日もスタート。台風並みの低気圧で日本全国大荒れです。みなさま被害に遭われませんように。12:06 from web (Re: @NCAJwansa) @NCAJwansa 毎月のお講ですらい(笑)。23:07 from gooBlog pro . . . 本文を読む
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