走って、フィン付けて泳いだ。

朝は、ランニングマシン７２分。 夕方、フィンを付けて泳いでみる。 ２５ｍ　バタ足 ５０ｍ　クロールスイム ２５ｍ　背泳ぎのキック で、回して、１７５０ｍ。 足はつりませんでしたが、キックで進むイメージが全く出来ない。 悲しいことですが、こんなに身体を動かすのにイメージが出来ないことも珍しい。 キックは難しいです（笑）。 夜は、大学相撲選抜大会　宇和島場所の前夜祭に参加。 ちょっと、遅れてしまいま . . . 本文を読む

4月27日(金)のつぶやき

08:01 from web ランニングマシン71分。シャワー浴びて出てきました。良い天気です。今日のお天気のように、世界中の皆さんの心が晴れやかにお過ごしになりますように。今日も一日頑張っていきましょう。11:13 from Twitter for Android 宇和島法人会理事会に出席しています。22:14 from web 自動車事故で、多くの命が失われている。そもそも、未成年者に運 . . . 本文を読む